Sommer

Aufläufe & OfengerichteBackenHauptgerichteRezepteWeihnachten

Ofenlinsen mit Feta

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Wenn du den Duft von Zimt, Tomaten und Olivenöl liebst, wirst du dieses Gericht feiern! 🇬🇷 ….

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Airfryer RezepteBeilagenGriechische & Mediterrane KücheMezze & VorspeisenRezepteSchnelle KücheSnacks & Fingerfood

Mediterrane Feta-Päckchen im Airfryer

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Heute gibt’s Urlaubsfeeling aus dem Airfryer! 🇬🇷✨ Diese mediterranen Feta-Päckchen mit buntem Gemüse sind außen herrlich ….

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BackenDessertsDesserts & NachspeisenRezepteSchnelle KücheSommer

Mini‑Frischkäse‑Tiramisu

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Manchmal muss es schnell gehen und trotzdem besonders schmecken – dieses Mini-Frischkäse-Tiramisu ohne rohes Ei macht’s ….

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ArtikelBeilagenDIYErnährungGesundheitLebensmittelRezepteTippsvegetarisch

Eingelegtes Gemüse – So geht’s einfach, lecker & haltbar! 🫙✨

Zwiebeln, Gurken oder Paprika? Du musst dich nicht entscheiden – du kannst sie alle einlegen! Und das ganz easy zu ….

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Desserts & NachspeisenLow CarbRezepteSchnelle KücheSommerWeihnachten

Espresso-Joghurt mit Chiasamen

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Wachmacher & Snack in einem! ☕️✨ Dieser Espresso-Chia-Joghurt ist perfekt, wenn du morgens oder nachmittags einen ….

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Drinks, Cocktails & MocktailsRezepteSchnelle KücheSommer

Pina-Colada-Shake

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Sonne, Strand und tropisches Feeling – nur ohne Flugticket! 🍍☀️ Dieser Pina-Colada-Shake bringt Karibik-Vibes direkt in ….

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Drinks, Cocktails & MocktailsFrühstückRezepteSommerWeihnachten

Freddo Espresso & Freddo Cappuccino – eiskalter Kaffeegenuss wie in Griechenland

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Sommer im Glas – doppelt lecker! 🇬🇷☀️ Hier kommen Freddo Espresso und Freddo Cappuccino: eiskalt, cremig ….

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ArtikelBackenLebensmittelSommer

Alles über Pfirsiche 🍑

Alles über Pfirsiche – Sommerglück pur! 🍑☀️ Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Kaum ein Obst ruft so sehr „Sommer!“ wie ein ….

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Backen & SüßesDessertsKuchen & TortenRezepteSommerWeihnachten

Pfirsich-Crumble – sommerlich, fruchtig & knusprig

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Goldbraun, fruchtig & himmlisch duftend – dieser Pfirsich-Crumble ist Sommer pur! 🍑☀️ Warm serviert mit einer ….

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DessertsDesserts & NachspeisenRezepteSommer

Kokos-Milchreis mit Mango und Limette

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Sommer auf dem Löffel! 🥥☀️ Dieser Kokos-Milchreis mit Mango & Limette ist cremig, erfrischend und unglaublich ….

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Drinks, Cocktails & MocktailsRezepteSchnelle KücheSommer

10 alkoholfreie Drinks, die richtig was hermache🍹✨

Null Alkohol, volle Erfrischung! 💛 Hier kommen 10 alkoholfreie Drinks, die aussehen wie Cocktails – fruchtig, spritzig und mit ganz ….

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DessertsDesserts & NachspeisenRezepteSchnelle KücheSommer

Mango-Kokos-Pudding – cremig, fruchtig & tropisch

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Sommer auf dem Löffel! 🥭☀️ Dieser Mango-Kokos-Pudding ist cremig, fruchtig und erfrischend – das perfekte Dessert ….

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ArtikelErnährungGesundheitLebensmittelLow CarbTipps

Alles über Mastix – das Gold der Ägäis 🌿✨

Von uraltem Baumharz zum modernen Multitalent: Was Mastix so besonders macht – in Küche, Heilkunst & Alltag. 🌳 Was ist ….

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BeilagenRezepteSalateSommer

Mediterraner Schwarzaugenbohnen-Salat

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Heute gibt’s einen frischen mediterranen Bohnensalat – aber nicht mit langweiligen Dosenbohnen, sondern mit aromatischen Schwarzaugenbohnen ….

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Backen & SüßesKuchen & TortenRezepteSommer

Käsekuchen mit griechischem Joghurt

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ In Griechenland ist Quark rar – aber griechischer Joghurt ist überall verfügbar und ideal als Quarkersatz ….

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Backen & SüßesDessertsDesserts & NachspeisenRezepteSchnelle KücheSommer

No-Bake Zitronen-Trifle

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Kennt ihr dieses Gefühl, wenn es draußen so heiß ist, dass man keine Lust hat, den ….

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DessertsDrinks, Cocktails & MocktailsSommer

Crème Brûlée Iced Latte – Kaffee trifft Dessert! ☕🔥

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Was passiert, wenn sich ein cremiges Dessert und ein eiskalter Kaffee treffen? Der Crème Brûlée Iced ….

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Airfryer RezepteHauptgerichteRezepteSchnelle KücheSommer

Spargel-Kartoffel-Taler aus dem Airfryer

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Der Mai ist da – und damit auch die Spargelzeit! Wenn du Lust auf ein unkompliziertes, ….

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Backen & SüßesKuchen & TortenRezepteSommer

Muffins mit cremiger Zitronen-Frischkäse-Füllung

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Heute gibt’s kleine Glücklichmacher mit Überraschungseffekt: Muffins mit cremiger Zitronen-Frischkäse-Füllung! 🍋🧁 Stell dir vor: fluffiger Teig ….

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Backen & SüßesDessertsKuchen & TortenRezepteSchnelle KücheSommer

Cremiger Sommerkuchen ohne Backen 

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Lust auf Kuchen – aber bitte ohne Ofenhitze? Dann ist dieser cremige Sommerkuchen ohne Backen genau ….

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Drinks, Cocktails & MocktailsRezepteSchnelle KücheSommer

Magische Einhorn-Limonade – Bunt, erfrischend & einfach zauberhaft! 🦄✨

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Diese Limonade ist einfach magisch! 🦄✨ Mit ihren leuchtenden Farben, den bunten Eiswürfeln und dem süßen, ….

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Aufläufe & OfengerichteGriechische & Mediterrane KücheRezepteWeihnachten

Ladera – Griechisches Ofengemüse aus Kos

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Sonne aus dem Ofen! ☀️ Ladera ist eines dieser typischen griechischen Gerichte, die einfach glücklich machen ….

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ArtikelErnährungGesundheitGriechische & Mediterrane KücheLebensmittelSuppen & EintöpfeWeihnachtenWinter

Meine griechische Küche im Winter – 5 Dinge, die nie fehlen dürfen 💙🇬🇷

Wenn draußen der Wind vom Meer kommt und sich die Sonne auf Kos mal hinter Wolken versteckt, zieht bei mir ….

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DessertsDesserts & NachspeisenRezepteSchnelle KücheSommer

Honeydew Sago – Erfrischendes Dessert mit Melone & Kokosmilch! 🍈🥥

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Du suchst nach einem erfrischenden Dessert, das gleichzeitig cremig und leicht ist? Dann ist Honeydew Sago ….

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DessertsDesserts & NachspeisenRezepteSchnelle KücheSommer

Rote Grütze

Der fruchtige Klassiker aus Norddeutschland! 🍓🍒 Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Ob als Dessert, süßer Snack oder Topping für Pudding und ….

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Backen & SüßesDessertsDesserts & NachspeisenKuchen & TortenRezepteSommer

Lime Bars – Frisch, fruchtig & unwiderstehlich! 🍋✨

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Fruchtig, cremig und mit einer feinen Säure – Lime Bars sind die perfekte Mischung aus süß ….

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Dips und AufstricheLow CarbRezepteSchnelle Küche

Die 7 besten herzhaften Brotaufstriche – Lecker, gesund & einfach gemacht! 🥖🥑

Brot ohne Aufstrich? Langweilig! 😴 Wenn du keine Lust mehr auf Butter oder Käse hast, dann probiere doch mal leckere, ….

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ArtikelBackenLebensmittelTippsWeihnachten

Ingwer schmeckt mir nicht – Wie kann ich ihn schmackhaft machen? 🌿😖

Ingwer ist mega gesund, aber der scharfe, leicht bittere Geschmack ist nicht jedermanns Sache. Wenn du ihn trotzdem in deine Ernährung einbauen ….

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DessertsDesserts & NachspeisenRezepteSchnelle KücheSommer

Ananas-Kokos-Fluff

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Ihr liebt fluffige, leichte Desserts, die nach Sommer schmecken? 🌞 Dann ist dieser Ananas-Kokos-Fluff genau das ….

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BeilagenDessertsRezepteSchnelle KücheSommerWeihnachten

Kirschkompott

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Heute wird’s fruchtig! 🍒✨ Dieses selbstgemachte Kirschkompott ist der Inbegriff von Sommer im Glas – süß, ….

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ArtikelBackenErnährungGesundheitLow CarbTipps

10 blutdrucksenkende Lebensmittel – So hältst du deinen Blutdruck natürlich im Gleichgewicht! 💙🥑

Bluthochdruck (Hypertonie) ist ein stiller Killer – oft bleibt er unbemerkt, kann aber das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall & Nierenschäden erhöhen. Die gute Nachricht? Mit ….

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ArtikelBackenErnährungGesundheitLebensmittelTippsWeihnachten

Obst und Gemüse im Dezember

Der Dezember steht vor der Tür, und das bedeutet nicht nur Glühwein und Plätzchen, sondern auch eine Vielzahl an saisonalem ….

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ArtikelBackenErnährungGesundheitLebensmittelLow CarbRezepteSuppen & EintöpfeTipps

Der Sommer geht zu Ende, was essen wir nun?

Der Sommer verabschiedet sich langsam und die Tage werden kürzer. Das bedeutet aber nicht, dass auch unsere Teller trist und ….

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ArtikelBackenErnährungGesundheitLebensmittel

Obstsorten, die besonders viel Zucker haben

Hey du! 🍓🍍 Heute tauchen wir in die bunte und süße Welt der Obstsorten ein – aber nicht irgendwie, sondern ….

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ArtikelBackenErnährungGesundheitLebensmittelTipps

Obst und Gemüse im September: Dein Guide zur Frische und Vielfalt

Die bunte Welt der Septemberernte Hey du! Ja, genau du! Hast du dich schon mal gefragt, welches Obst und Gemüse ….

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Backen & SüßesDessertsDesserts & NachspeisenRezepteSchnelle KücheSommer

Pfirsich-Tiramisu

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Heute habe ich etwas ganz Besonderes für euch: ein super einfaches und blitzschnelles Rezept für ein ….

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ArtikelBackenErnährungGesundheitLebensmittelSommerTipps

Obst und Gemüse im August

Frische Vielfalt für deinen Teller Willkommen im Sommerparadies der Früchte und Gemüsesorten Hey du! Hast du schon mal überlegt, was ….

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Airfryer RezepteBacken & SüßesKuchen & TortenRezepteSommerWeihnachten

Mirabellen Crumble im Airfryer

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Heute habe ich ein super einfaches und schnelles Rezept für euch: Mirabellen Crumble im Airfryer! Perfekt ….

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