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Kalorienbedarf Rechner

Grund- und Gesamtumsatz ermitteln Willkommen zu unserem Kalorienbedarf Rechner! Mit diesem einfachen Tool kannst du schnell und unkompliziert deinen täglichen ….

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Die ultimative koreanische Hautpflegeroutine

Strahlende Haut in 10 Schritten! Hey Beauty-Queens und -Kings! Hast du dich jemals gefragt, warum koreanische Haut immer so makellos ….

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Gesunde Öle – Warum sie wichtig sind

Öle sind eine wichtige Quelle für Fett, welches wir brauchen, um Energie zu produzieren und unser Körper gesund zu halten. Fette sind auch notwendig für die Absorption von fettlöslichen Vitaminen wie Vitamin A, D, E und K. Allerdings gibt es gesunde und ungesunde Fette. Es ist wichtig zu wissen, welche Öle gesund sind und welche nicht.

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