Kaliumreiche Lebensmittel Archive

10 blutdrucksenkende Lebensmittel – So hältst du deinen Blutdruck natürlich im Gleichgewicht! 💙🥑

18. Januar 2025 Carol 💙 1040 Aufrufe Alltag, Antioxidantien, backen, Beilage, blutdrucksenkende Lebensmittel, Bluthochdruck senken, Brot, Dessert, Erfrischend, Fitness, Foodblog, Fruchtig, Gemüse, gesund, gesunde Ernährung, Getränk, Herzgesundheit, Joghurt, Kaliumreiche Lebensmittel, natürlich gesund, Omega-3, Protein, Salat, schnell, Smoothie, Sommer, Superfoods

Bluthochdruck (Hypertonie) ist ein stiller Killer – oft bleibt er unbemerkt, kann aber das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall & Nierenschäden erhöhen. Die gute Nachricht? Mit ….