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Mango-Kokos-Pudding – cremig, fruchtig & tropisch

Hallo, liebe Foodies! ♥︎

Sommer auf dem Löffel! 🥭☀️ Dieser Mango-Kokos-Pudding ist cremig, fruchtig und erfrischend – das perfekte Dessert für heiße Tage. Die Süße reifer Mangos trifft auf samtige Kokosmilch und eine feine, seidige Konsistenz. Vegan oder klassisch – dieser Pudding gelingt immer und sorgt garantiert für Urlaubsfeeling! 💛

Portionen
4
Kalorien
ca. 210 kcal / Portion
Vorbereitung
15 Min
Kochzeit
10 Min
Kühlzeit
6 Std
Gericht
Dessert
Küche: Asiatisch inspiriert • Utensilien: Mixer, Kochtopf, Schüssel, Schneebesen

🍽 Rezeptübersicht

  • Portionen: 4
  • Kalorien: ca. 210 kcal / Portion
  • Vorbereitungszeit: 15 Min
  • Kochzeit: 10 Min
  • Kühlzeit: 6 Std
  • Gericht: Dessert

🧾 Zutaten

  • 350 g reife Mango (geschält & gewürfelt)
  • 2 EL kaltes Wasser
  • 1,5 EL Gelatine oder 1,5 TL Agar-Agar (vegan)
  • 1,5 EL Zucker
  • 130 ml Kokosmilch (oder Sahne)
  • 4 EL Kokosmilch oder Kondensmilch zum Servieren

👩‍🍳 Zubereitung

Schritt 1 – Mango pürieren

350 g Mango in einen Mixer geben und fein pürieren. Für besonders cremige Konsistenz durch ein Sieb streichen.

Schritt 2 – Gelatine anrühren

1,5 EL Gelatine (oder 1,5 TL Agar-Agar) in 2 EL kaltem Wasser quellen lassen.

Schritt 3 – Mischung erhitzen

130 ml Kokosmilch mit 1,5 EL Zucker leicht erwärmen. Dann Mango-Püree und die Gelatinemischung einrühren, bis sich alles aufgelöst hat – nicht kochen!

Schritt 4 – Abfüllen & kühlen

In Gläser oder Förmchen gießen und für mindestens 6 Stunden oder über Nacht kaltstellen, bis der Pudding fest ist.

Schritt 5 – Servieren

Mit 4 EL Kokosmilch oder Kondensmilch übergießen – genießen! 🥭💛

💡 Tipp

Für extra tropisches Aroma etwas Limettenabrieb oder geröstete Kokosraspeln darüberstreuen. Vegan? Kein Problem – einfach Agar-Agar und Kokosmilch verwenden. 🌿

Aus Kos ☀️🧿 mit Liebe & Olivenöl –

Eure Caro 🫒💙

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