Herzgesundheit

Pistazien
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Pistazien – die grünen Superstars zum Snacken, Backen & Verlieben

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Pistazien – klein, knackig, gesund und einfach unwiderstehlich! Egal, ob als Snack auf der Couch, als Geheimzutat im Pesto oder ….

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Bluthochdruck natürlich senken
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10 blutdrucksenkende Lebensmittel – So hältst du deinen Blutdruck natürlich im Gleichgewicht! 💙🥑

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Bluthochdruck (Hypertonie) ist ein stiller Killer – oft bleibt er unbemerkt, kann aber das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall & Nierenschäden erhöhen. Die gute Nachricht? Mit ….

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