Eingelegtes Gemüse – So geht’s einfach, lecker & haltbar! 🫙✨
Zwiebeln, Gurken oder Paprika? Du musst dich nicht entscheiden – du kannst sie alle einlegen! Und das ganz easy zu ….
WeiterlesenLebensmittel
Die Blogkategorie „Lebensmittel“ beschäftigt sich mit verschiedenen Aspekten von Nahrungsmitteln, darunter Ernährung, Kochen, Rezepte, Lebensmittelindustrie, Landwirtschaft, Lebensmittelproduktion, Nachhaltigkeit und Gesundheit. Hier werden Artikel und Beiträge veröffentlicht, die den Lesern helfen sollen, sich über verschiedene Aspekte des Themas „Lebensmittel“ zu informieren und ihre Entscheidungen bezüglich Ernährung und Kauf von Lebensmitteln besser zu verstehen.
Alles über Mastix – das Gold der Ägäis 🌿✨
Von uraltem Baumharz zum modernen Multitalent: Was Mastix so besonders macht – in Küche, Heilkunst & Alltag. 🌳 Was ist ….
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Emmer – Das Urkorn mit Biss & Geschichte 🌾✨
Warum du dieses alte Getreide unbedingt kennen (und kosten!) solltest. 🌾 Alte Körner, neues Comeback Emmer – auch liebevoll „Zweikorn“ ….
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Backfeste Puddingcreme selber machen – einfach, lecker & vielseitig!
🧁 Warum backfeste Puddingcreme einfach genial ist Du liebst Gebäck mit cremiger Füllung, aber dir läuft immer der Pudding davon? ….
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Zimt-Milch – Wärm dich glücklich mit diesem Soul-Drink! 🥛✨
Wohlig, würzig & voller Wohlgefühl – perfekt gegen Heißhunger, Stress & kalte Tage. 🧘♀️ Zimt + Milch = Liebe in ….
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Schlaf dich gesund! 💤
Diese 10 Lebensmittel helfen dir beim Ein- und Durchschlafen 🧘♀️ Wenn Schäfchenzählen nicht mehr hilft… Kennst du das? Du bist ….
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Darmflora stärken nach Magen-Darm – So baust du deine innere Balance wieder auf 🦠✨
🌀 Wenn sich der Bauch wieder beruhigt hat… Du kennst das sicher: Nach einer Magen-Darm-Infektion ist erstmal alles im Bauch ….
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Die besten kalorienarmen Snacks – 10 Ideen unter 100 Kalorien 🥕
➡ Knabbern ohne schlechtes Gewissen – süß, herzhaft & schnell gemacht! 😋 Wenn dich der kleine Hunger packt… Kennst du das? ….
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5 Salate, die dich richtig satt machen – ganz ohne Langeweile! 🥗💪
Salat = nur Grünzeug? Von wegen! 🥱Wer denkt, dass Salate nicht sättigen, hat eindeutig die falschen Rezepte gegessen. Denn Salat kann ….
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Abnehmen ohne Verzicht – Diese 7 Lebensmittel machen schlank & glücklich 🍫🥦
➡ Mit Genuss zum Wohlfühlgewicht: Gesunde Alternativen zu typischen Dickmachern – inkl. Schokolade & Snacks! Wer beim Abnehmen direkt an ….
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Obst und Gemüse im April: Frisch, Saisonale Highlights und Tipps zur Verwendung
Hey Foodie-Freund! Der April ist da, und das bedeutet: Es gibt wieder frisches, leckeres Obst und Gemüse, das nur darauf ….
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Sind Süßkartoffeln wirklich gesünder als normale Kartoffeln? 🥔🍠
👉 Was ist besser: Kartoffel oder Süßkartoffel? Ein Vergleich der Nährwerte, Vorteile und besten Rezepte für beide Sorten! 🥄 Was ist ….
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Gesund abnehmen mit der richtigen Ernährung – Diese 10 Lebensmittel pushen deinen Stoffwechsel 🔥
➡ Welche Lebensmittel Fettverbrennung & Stoffwechsel ankurbeln – mit wissenschaftlichen Fakten! Du möchtest abnehmen, aber bitte ohne Hungern, Frust & Jojo-Effekt? ….
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Topinambur – Das unterschätzte Superknöllchen aus der Erde! 🌱🥔
Schon mal von Topinambur gehört? Die kleine Knolle sieht aus wie Ingwer, schmeckt wie eine Mischung aus Kartoffel und Nuss ….
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Papaya – Das exotische Superfood für Gesundheit & Genuss! 🧡🥭
Die Papaya ist eine wahre Powerfrucht! Mit ihrer süßen, tropischen Note und ihrem hohen Gehalt an Vitamine, Enzyme und Antioxidantien ….
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Schmand selber machen – Einfaches Rezept & Tipps für die perfekte Konsistenz! 🥛✨
Schmand ist aus der Küche kaum wegzudenken – ob für Soßen, Dips, Kuchen oder herzhafte Gerichte. Doch was tun, wenn gerade ….
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5 leckere Dessertideen mit TK-Himbeeren 🍓❄️
Himbeeren sind einfach perfekt für Desserts – fruchtig, süß und leicht säuerlich zugleich. Und das Beste? Tiefgekühlte Himbeeren sind das ….
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Ingwer schmeckt mir nicht – Wie kann ich ihn schmackhaft machen? 🌿😖
Ingwer ist mega gesund, aber der scharfe, leicht bittere Geschmack ist nicht jedermanns Sache. Wenn du ihn trotzdem in deine Ernährung einbauen ….
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Was passiert, wenn du jeden Tag Ingwer isst? 🌿🔥
Ingwer ist eine kleine Wurzel mit großer Wirkung! Ob als Tee, in Speisen oder als Shot – viele schwören auf Ingwer ….
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So wird Bacon super knusprig
Die 5 besten Tricks für perfekten Crunch! 🥓🔥 Knuspriger Bacon ist einfach unwiderstehlich – goldbraun, kross und voller Geschmack! 😍 ….
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Warum du täglich grünes Gemüse essen solltest
Dein ultimativer Gesundheitsbooster! 🥦🥬 Grünes Gemüse ist ein echtes Superfood – voller Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien! Doch mal ehrlich: Isst ….
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Die besten Lebensmittel für gesunde Augen 👀🥕
„Iss deine Karotten, dann bekommst du Adleraugen!“ 🦅 Hast du das als Kind auch gehört? Tatsächlich gibt es viele Lebensmittel, ….
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Skyr – Das isländische Eiweißwunder im Becher! 🇮🇸🥣
Du hast ihn bestimmt schon im Supermarkt gesehen: Skyr – sieht aus wie Joghurt, schmeckt mild-säuerlich, ist aber in Wahrheit ….
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Obst und Gemüse im März: Frisch und Lecker in die Saison
Frühlingsfrische: Die besten Obst- und Gemüsesorten im März Der Frühling ist endlich da und mit ihm kommt eine wunderbare Auswahl ….
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Nashi-Birnen: Das goldene Obst aus Asien, das jetzt voll im Trend liegt
Frischer Crunch mit einem Hauch Exotik 🌏 Nashi-Birnen sind der perfekte Mix aus Apfel und Birne – knackig, saftig und ….
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GLP-1-Hormon stimulieren & natürlich abnehmen – Der ultimative Guide! 🔥💪
Abnehmen ohne ständigen Hunger, weniger Heißhungerattacken und ein stabiler Blutzucker – klingt zu schön, um wahr zu sein? Genau hier kommt das GLP-1-Hormon ins ….
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Die Sucht nach Zucker ablegen – Aber wie schaffe ich das bloß? 🍭🧠
Du nimmst dir vor, weniger Zucker zu essen – und zack: ein Keks hier, ein Schokoriegel da, und schwupps ist ….
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Die 5 besten Kochtipps für perfekte Kartoffeln
Nie wieder matschig oder fad! 🥔✨ Kartoffeln sind ein echter Küchenklassiker – aber hast du dich auch schon mal gefragt, ….
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Kühlschrank richtig organisieren
So bleibt alles frisch & übersichtlich! 🧊🥦🍗 Kennst du das? Du öffnest den Kühlschrank und es herrscht totales Chaos – ….
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Aquafaba – Die magische Zutat, die Ei ersetzt (und du hast sie schon zu Hause!)
Aquafaba – klingt erst mal wie ein exotischer Zaubertrank aus „Harry Potter“, oder? 🧙♀️✨ Tatsächlich ist es aber nichts anderes ….
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Pistazien – die grünen Superstars zum Snacken, Backen & Verlieben
Pistazien – klein, knackig, gesund und einfach unwiderstehlich! Egal, ob als Snack auf der Couch, als Geheimzutat im Pesto oder ….
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Obst und Gemüse im Februar: Frisch, gesund und lecker!
Der Februar ist nicht gerade der Monat, der für seine üppigen Ernten bekannt ist. Trotzdem gibt es eine erstaunliche Auswahl ….
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So schmeckt dein Kaffee noch besser
10 geniale Tipps für den perfekten Genuss! ☕✨ Kaffee ist für viele von uns der ultimative Wachmacher – aber schmeckt ….
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Kerbel das unterschätzte Küchenkraut 🌱
Kerbel – das zarte, aromatische Küchenkraut wird oft übersehen, obwohl es in der feinen Küche einen festen Platz hat. Mit ….
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Die 10 besten Low-Carb-Lebensmittel für schnelles Abnehmen 🥑🥩
Du möchtest schnell & gesund abnehmen, ohne ständig Hunger zu haben? Dann sind Low-Carb-Lebensmittel genau das Richtige für dich! Sie ….
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Himbeeren
Das süße Superfood für Gesundheit & Genuss! 🍓✨ Himbeeren sind klein, aber oho! Sie schmecken nicht nur unglaublich lecker, sondern ….
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Slowcooker: Dein bester Freund in der Küche für stressfreies Kochen
Wenn du in der Küche gerne Zeit sparst, ohne beim Geschmack Abstriche zu machen, dann könnte der Slowcooker genau das ….
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Was sind Kohlenhydrate und woher kommen sie?
Wenn du an Kohlenhydrate denkst, hast du vielleicht direkt Bilder von Pizza, Pasta oder süßen Desserts im Kopf. Aber keine ….
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Gesunde Leber
So bleibt deine Leber gesund! 💚 Erfahre die besten Tipps für eine starke Leber – mit Ernährung, Bewegung & Detox-Hacks!
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Gesunde Lebensmittel mit vielen Antioxidantien
Die ultimativen Powerfoods! 🥑🍓🍫 Antioxidantien sind wahre Wundermittel für unseren Körper! Sie schützen uns vor freien Radikalen, die unsere Zellen ….
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Obst und Gemüse im Januar: Dein Guide für frische und saisonale Ernährung
Hey du! Hast du dir schon mal Gedanken darüber gemacht, welches Obst und Gemüse im Januar Saison hat? In diesem ….
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Alles über Sternanis: Ein Geheimnis der Gewürzküche, das du kennen musst!
Duftend, exotisch und voller Power – Sternanis ist mehr als nur ein hübsches Gewürz. Dieses sternförmige Wunder hat die Welt ….
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Agavendicksaft: Das flüssige Gold aus der Wüste
Agavendicksaft – allein der Name klingt schon nach Exotik und Natur pur. Aber was steckt wirklich hinter diesem goldenen Süßungsmittel, ….
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Alles über Fischsauce – Ein unverzichtbares Highlight für deine Küche!
Fischsauce. Schon mal davon gehört, oder gehört sie schon längst zu deinem Standardrepertoire in der Küche? Egal ob du ein ….
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Obst und Gemüse im Dezember
Der Dezember steht vor der Tür, und das bedeutet nicht nur Glühwein und Plätzchen, sondern auch eine Vielzahl an saisonalem ….
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Backen mit Backpulver oder Natron? Alles, was du wissen musst!
Hey du! Hast du dich schon mal gefragt, warum dein Kuchen manchmal super fluffig wird und ein anderes Mal eher ….
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Kartoffeln in nur drei Minuten: So kochst du sie im nassen Küchenpapier
Hey du! Hast du schon mal von dem genialen Trick gehört, Kartoffeln in nur drei Minuten zu garen? Ja, richtig ….
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Obst und Gemüse im November: Was der Herbst für dich bereithält
Hey du! Ja, genau du! Hast du dich auch schon mal gefragt, welche Obst- und Gemüsesorten im November Hochsaison haben? ….
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Perilla – Das asiatische Superkraut, das du kennen musst!
Hey du! Hast du schon mal von Perilla gehört? Wenn nicht, dann wird es höchste Zeit! Dieses faszinierende Kraut aus Asien erobert ….
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Kohlenhydrate: Dein Freund beim Abnehmen – Wie die richtigen Carbs deine Diät unterstützen können
Kohlenhydrate sind oft das erste, was auf Diätplänen gestrichen wird, weil sie als „Dicke-Macher“ gelten. Aber das ist nur die ….
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