Salat

BackenHauptgerichteRezepteSchnelle KücheWeihnachten

Ofenlinsen mit Feta

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Wenn du den Duft von Zimt, Tomaten und Olivenöl liebst, wirst du dieses Gericht feiern! 🇬🇷 ….

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Airfryer RezepteBeilagenGriechische & Mediterrane KücheMezze & VorspeisenRezepteSchnelle KücheSnacks & Fingerfood

Mediterrane Feta-Päckchen im Airfryer

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Heute gibt’s Urlaubsfeeling aus dem Airfryer! 🇬🇷✨ Diese mediterranen Feta-Päckchen mit buntem Gemüse sind außen herrlich ….

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ArtikelDIYErnährungGesundheitLebensmittelSchnelle Küche

Gemüse aus Küchenresten nachziehen

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Zero Waste trifft Balkongarten! 🌱 Viele Gemüsereste kannst du einfach im Wasserglas vorziehen und später eintopfen ….

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ArtikelBeilagenDIYErnährungGesundheitLebensmittelRezepteSchnelle KücheTippsveganvegetarischWeihnachten

Eingelegtes Gemüse – So geht’s einfach, lecker & haltbar! 🫙✨

Zwiebeln, Gurken oder Paprika? Du musst dich nicht entscheiden – du kannst sie alle einlegen! Und das ganz easy zu ….

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BeilagenRezepteSchnelle Küche

Kartoffelpüree mal anders – 3 kreative Varianten zum Nachmachen!

Weich, cremig, Soulfood pur – aber heute mal ein bisschen wilder, bunter & spannender! 💛✨ Kartoffelpüree ist der absolute Klassiker. Aber ….

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ArtikelBackenLebensmittelSchnelle KücheSommer

Alles über Pfirsiche 🍑

Alles über Pfirsiche – Sommerglück pur! 🍑☀️ Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Kaum ein Obst ruft so sehr „Sommer!“ wie ein ….

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Airfryer RezepteBackenBeilagenHauptgerichteRezepteSchnelle KücheWeihnachten

10 einfache Airfryer-Gerichte

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Lust auf knusprige, einfache Airfryer-Gerichte, die schnell fertig sind und immer gelingen? 😍 Hier kommen meine ….

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HauptgerichteRezepteSchnelle Küche

Ofenhähnchen mit Kartoffeln und Paprika

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Heute gibt’s echtes Soulfood aus dem Ofen! 💛 Dieses Ofenhähnchen mit Kartoffeln & Paprika ist einfach, ….

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BackenBeilagenLow CarbRezepteSchnelle KücheSnacks & Fingerfood

Hüttenkäse-Fladen vom Blech

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Lust auf ein fluffiges Brot ohne Hefe, das im Handumdrehen gelingt? 😍 Dieser Hüttenkäse-Fladen vom Blech ….

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BeilagenRezepteSalateSchnelle KücheSommer

Mediterraner Schwarzaugenbohnen-Salat

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Heute gibt’s einen frischen mediterranen Bohnensalat – aber nicht mit langweiligen Dosenbohnen, sondern mit aromatischen Schwarzaugenbohnen ….

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RezepteSalateSchnelle Kücheveganvegetarisch

Selbstgemachte Salatkrönung à la mrsfoodie.de

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Ihr kennt sie sicher – die kleinen bunten Tütchen mit Salatkrönung, die blitzschnell jedem Salat einen ….

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ArtikelErnährungGesundheitLebensmittelLow CarbSchnelle KücheTipps

🌾 Emmer – Das Urkorn mit Biss & Geschichte

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Heute tauchen wir in ein ursprüngliches Getreide ein, das gerade sein Comeback feiert: Emmer. Nussig, kräftig, ….

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BeilagenLow CarbRezepteSalateSchnelle Küche

Gurken-Thunfisch-Salat

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Dieser Gurken-Thunfisch-Salat mit cremigem griechischem Joghurt ist alles, was man sich von einem schnellen Salat wünscht: ….

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ArtikelErnährungGesundheitLebensmittelSchnelle KücheTippsWeihnachten

Schlaf dich gesund! 💤

Diese 10 Lebensmittel helfen dir beim Ein- und Durchschlafen 🧘‍♀️ Wenn Schäfchenzählen nicht mehr hilft… Kennst du das? Du bist ….

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Airfryer RezepteArtikelErnährungLebensmittelLow CarbRezepteSalateSchnelle Küche

5 Salate, die dich richtig satt machen – ganz ohne Langeweile! 🥗💪

Salat = nur Grünzeug? Von wegen! 🥱Wer denkt, dass Salate nicht sättigen, hat eindeutig die falschen Rezepte gegessen. Denn Salat kann ….

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Griechische & Mediterrane KücheHauptgerichteRezepteRezepte aus KosWeihnachten

Makaronia me Kima – griechische Pasta mit Zimt

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Heute wird’s griechisch und richtig gemütlich! 🇬🇷 Makaronia me Kima ist Griechenlands Antwort auf Spaghetti Bolognese ….

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Airfryer RezepteHauptgerichteRezepteSchnelle KücheSnacks & Fingerfood

Türkische Frikadellen

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Wenn’s nach Zuhause duften soll – mach Anne Köftesi! 🇹🇷✨ Diese klassischen türkischen Frikadellen sind außen ….

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AbnehmenAirfryer RezepteArtikelErnährungGesundheitLebensmittelLow CarbSchnelle KücheTippsWeihnachten

Abnehmen ohne Verzicht – Diese 7 Lebensmittel machen schlank & glücklich 🍫🥦

➡ Mit Genuss zum Wohlfühlgewicht: Gesunde Alternativen zu typischen Dickmachern – inkl. Schokolade & Snacks! Wer beim Abnehmen direkt an ….

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ArtikelBackenErnährungGesundheitLebensmittelSchnelle KücheTipps

Obst und Gemüse im April: Frisch, Saisonale Highlights und Tipps zur Verwendung

Hey Foodie-Freund! Der April ist da, und das bedeutet: Es gibt wieder frisches, leckeres Obst und Gemüse, das nur darauf ….

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BeilagenLow CarbRezepteSalateSchnelle Küche

Proteinreicher Thunfisch-Kartoffelsalat mit Joghurtdressing!

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Wenn’s schnell gehen soll, aber trotzdem gesund und proteinreich sein darf, ist dieser Thunfisch-Kartoffelsalat mit Joghurtdressing ….

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AbnehmenAirfryer RezepteArtikelErnährungGesundheitLebensmittelLow CarbSchnelle KücheTipps

Topinambur – Das unterschätzte Superknöllchen aus der Erde! 🌱🥔

Schon mal von Topinambur gehört? Die kleine Knolle sieht aus wie Ingwer, schmeckt wie eine Mischung aus Kartoffel und Nuss ….

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ArtikelErnährungGesundheitLebensmittelLow CarbSchnelle Küche

Papaya – Das exotische Superfood für Gesundheit & Genuss! 🧡🥭

Die Papaya ist eine wahre Powerfrucht! Mit ihrer süßen, tropischen Note und ihrem hohen Gehalt an Vitamine, Enzyme und Antioxidantien ….

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ArtikelBackenErnährungGesundheitLebensmittelRezepteSchnelle Küche

Schmand selber machen – Einfaches Rezept & Tipps für die perfekte Konsistenz! 🥛✨

Schmand ist aus der Küche kaum wegzudenken – ob für Soßen, Dips, Kuchen oder herzhafte Gerichte. Doch was tun, wenn gerade ….

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ArtikelErnährungGesundheitLebensmittelLow CarbSchnelle Küche

Warum du täglich grünes Gemüse essen solltest

Dein ultimativer Gesundheitsbooster! 🥦🥬 Grünes Gemüse ist ein echtes Superfood – voller Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien! Doch mal ehrlich: Isst ….

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ArtikelErnährungGesundheitLebensmittelRezepteSchnelle KücheTipps

Die besten Lebensmittel für gesunde Augen 👀🥕

„Iss deine Karotten, dann bekommst du Adleraugen!“ 🦅 Hast du das als Kind auch gehört? Tatsächlich gibt es viele Lebensmittel, ….

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ArtikelBackenErnährungGesundheitLebensmittelSchnelle KücheSuppen & EintöpfeTippsWeihnachten

Obst und Gemüse im März: Frisch und Lecker in die Saison

Frühlingsfrische: Die besten Obst- und Gemüsesorten im März Der Frühling ist endlich da und mit ihm kommt eine wunderbare Auswahl ….

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ArtikelBackenErnährungGesundheitLebensmittelSchnelle Küche

Nashi-Birnen: Das goldene Obst aus Asien, das jetzt voll im Trend liegt

Frischer Crunch mit einem Hauch Exotik 🌏 Nashi-Birnen sind der perfekte Mix aus Apfel und Birne – knackig, saftig und ….

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Manéstra – Griechischer Orzo-Eintopf

Hallo, liebe Foodies! ♥︎Heute geht’s kulinarisch nach Griechenland! 🇬🇷✨ Wir machen Manéstra, einen herzhaften griechischen Eintopf mit Orzo-Nudeln (Kritharaki), Tomaten und ….

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AbnehmenAirfryer RezepteArtikelDIYErnährungGesundheitLow CarbSchnelle KücheTipps

Low-Carb Diät – Welcher Brotersatz ist am besten? 🥑🍞

Brot gehört für viele einfach dazu – ob zum Frühstück, als Sandwich oder zum Abendessen. Aber wenn du eine Low-Carb-Diät ….

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Airfryer RezepteHauptgerichteRezepteSchnelle Küche

5 schnelle & einfache mediterrane Hauptgerichte aus dem Airfryer 🇮🇹🇪🇸🇬🇷

Mediterrane Küche ist gesund, voller Geschmack & einfach – und mit dem Airfryer geht’s noch schneller! Hier sind 5 gelingsichere ….

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Airfryer RezepteArtikelErnährungGesundheitLebensmittelSchnelle Küche

Die 5 besten Kochtipps für perfekte Kartoffeln

Nie wieder matschig oder fad! 🥔✨ Kartoffeln sind ein echter Küchenklassiker – aber hast du dich auch schon mal gefragt, ….

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ArtikelLebensmittelSchnelle KücheTipps

Kühlschrank richtig organisieren

So bleibt alles frisch & übersichtlich! 🧊🥦🍗 Kennst du das? Du öffnest den Kühlschrank und es herrscht totales Chaos – ….

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Airfryer RezepteFrühstückRezepteSchnelle KücheSnacks & Fingerfood

Yufka-Pfannenbörek

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Hast du Lust auf knusprigen, herzhaften Börek – aber keine Lust auf stundenlanges Backen? Dann ist ….

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Airfryer RezepteArtikelBackenErnährungGesundheitLebensmittelSchnelle KücheTippsWeihnachten

Obst und Gemüse im Februar: Frisch, gesund und lecker!

Der Februar ist nicht gerade der Monat, der für seine üppigen Ernten bekannt ist. Trotzdem gibt es eine erstaunliche Auswahl ….

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Airfryer RezepteHauptgerichteRezepteSchnelle KücheSnacks & Fingerfood

Schnelle Hot Dogs aus der Heißluftfritteuse

Hallo, liebe Foodies! ♥︎Heute gibt’s ein Rezept für alle, die es schnell, unkompliziert und lecker mögen: Hot Dogs aus der Heißluftfritteuse! ….

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Airfryer RezepteArtikelBackenErnährungGesundheitLow CarbSchnelle KücheSuppen & EintöpfeTipps

10 blutdrucksenkende Lebensmittel – So hältst du deinen Blutdruck natürlich im Gleichgewicht! 💙🥑

Bluthochdruck (Hypertonie) ist ein stiller Killer – oft bleibt er unbemerkt, kann aber das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall & Nierenschäden erhöhen. Die gute Nachricht? Mit ….

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AbnehmenAirfryer RezepteArtikelBackenErnährungGesundheitLebensmittelLow CarbSchnelle KücheTipps

Die 10 besten Low-Carb-Lebensmittel für schnelles Abnehmen 🥑🥩

Du möchtest schnell & gesund abnehmen, ohne ständig Hunger zu haben? Dann sind Low-Carb-Lebensmittel genau das Richtige für dich! Sie ….

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AbnehmenArtikelErnährungGesundheitLebensmittelSchnelle KücheWinter

Himbeeren

Das süße Superfood für Gesundheit & Genuss! 🍓✨ Himbeeren sind klein, aber oho! Sie schmecken nicht nur unglaublich lecker, sondern ….

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Airfryer RezepteHauptgerichteLow CarbRezepteSchnelle Küche

Hähnchenfilets in Parmesan-Frischkäse-Sauce

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Heute habe ich ein echtes Soulfood-Rezept für euch, das eure Herzen (und Bäuche!) im Sturm erobern ….

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