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Sonntag, November 30, 2025

Aktuelles:

Quarkkeulchen ohne Quark!
Peanut Butter Mousse
Gardinen waschen
Hähnchenleber aus dem Airfryer
Knödel mit Zwiebel-Kondensmilch-Sauce

from Kos Island 🇬🇷🧿💙

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asiatische Küche

Chinakohl mit Hackfleisch

Hauptgerichte Rezepte Schnelle Küche

Chinakohl mit Hackfleisch

14. Februar 2025 Carol 💙 606 Aufrufe Alltag, asiatische Küche, Beilage, Chinakohl Rezept, einfach, einfache Rezepte, Familienessen, gebratenes Gemüse, Gemüse, Hackfleisch, Resteverwertung, schnell, Schnelles Abendessen, Sojasauce, Sparen

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Heute habe ich ein Rezept für euch, das in nur 30 Minuten auf dem Tisch steht ….

Mie-Nudeln mit Gemüse

Airfryer Rezepte Hauptgerichte Low Carb Rezepte Schnelle Küche vegetarisch

Mie-Nudeln mit Gemüse

10. Januar 2025 Carol 💙 3670 Aufrufe Alltag, asiatische Küche, Beilage, einfach, einfache Rezepte, Fitness, Fleisch, Gemüse, Gemüsepfanne, gesund, Hähnchen, Mie-Nudeln, Protein, Salat, schnell, schnelle Gerichte, vegetarisch

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Habt ihr mal wieder Lust auf ein schnelles, einfaches Gericht, das in weniger als 20 Minuten ….

Sternanis

Artikel Backen Lebensmittel Low Carb Schnelle Küche Weihnachten

Alles über Sternanis: Ein Geheimnis der Gewürzküche, das du kennen musst!

25. Dezember 2024 Carol 💙 1327 Aufrufe Alltag, Apfel, asiatische Küche, backen, Dessert, einfach, exotisch, Familie, Frühling, Gemütlich, Gewürz, Glühwein, Griechenland, Heilmittel, Herbst, Kos, Kuchen, Nährwerte, Ostern, Plätzchen, Rezepte, schnell, Sternanis, Süßes, Süßspeise, Tee, Verdauung, Weihnachten, Winter, Wohlfühlen

Duftend, exotisch und voller Power – Sternanis ist mehr als nur ein hübsches Gewürz. Dieses sternförmige Wunder hat die Welt ….

Fishsauce

Artikel Lebensmittel Low Carb Schnelle Küche

Alles über Fischsauce – Ein unverzichtbares Highlight für deine Küche!

22. Dezember 2024 Carol 💙 1279 Aufrufe Alltag, asiatische Küche, Beilage, einfach, Fermentation, Fischsauce, Gemüse, Griechenland, Kos, Küchenwissen, Rezeptideen, schnell, Umami, Würzmittel

Fischsauce. Schon mal davon gehört, oder gehört sie schon längst zu deinem Standardrepertoire in der Küche? Egal ob du ein ….

Perilla

Artikel Gesundheit Lebensmittel Schnelle Küche Weihnachten

Perilla – Das asiatische Superkraut, das du kennen musst!

31. Oktober 2024 Carol 💙 940 Aufrufe Alltag, asiatische Küche, backen, Beilage, Brot, Cocktail, Drink, einfach, Familie, Gemüse, gesund, Gesundheit, Getränk, Kochideen, Kräuter, Nährstoffe, Omega-3, Perilla, Rezepte, Salat, schnell, Shiso, Superfood, Tee, Weihnachten, Wohlfühlen, Zimt

Hey du! Hast du schon mal von Perilla gehört? Wenn nicht, dann wird es höchste Zeit! Dieses faszinierende Kraut aus Asien erobert ….

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Kaliméra und herzlich willkommen! 💙

Ich bin Carol – Foodbloggerin, Katzennärrin🐈‍⬛ und glücklich auf der Insel Kos, wo ich mich von Meer, Sonne und griechischer Küche inspirieren lasse.

Hier findest du Rezepte, die mit Liebe, Geschmack und einem Hauch Mittelmeer entstehen. Komm rein, fühl dich wohl und lass dich verführen vom Duft der Inselküche. ☀️🇬🇷

Saucen & DipsView All

<img width="390" height="205" src="https://experiencelowcarb.net/wp-content/uploads/2025/11/Hausgemachte-Knoblauchpaste-390x205.jpg" class="attachment-colormag-featured-post-medium size-colormag-featured-post-medium wp-post-image" alt="Hausgemachte Knoblauchpaste" title="Knoblauchpaste selber machen " decoding="async" loading="lazy" />

Griechische & Mediterrane Küche Saucen & Dips

Knoblauchpaste selber machen

9. Juli 2025 Carol 💙

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Heute gibt’s ein echtes Küchen-Basic, das ich auf Kos wirklich IMMER im Kühlschrank habe: eine cremige ….

<img width="130" height="90" src="https://experiencelowcarb.net/wp-content/uploads/2025/11/Melitzanosalata-130x90.jpg" class="attachment-colormag-featured-post-small size-colormag-featured-post-small wp-post-image" alt="Melitzanosalata" title="Melitzanosalata – cremiger griechischer Auberginen-Dip" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://experiencelowcarb.net/wp-content/uploads/2025/11/Melitzanosalata-130x90.jpg 130w, https://experiencelowcarb.net/wp-content/uploads/2025/11/Melitzanosalata-392x272.jpg 392w" sizes="auto, (max-width: 130px) 100vw, 130px" />

Mezze & Vorspeisen Saucen & Dips

Melitzanosalata – cremiger griechischer Auberginen-Dip

2. Juli 2025 Carol 💙

<img width="130" height="90" src="https://experiencelowcarb.net/wp-content/uploads/2020/10/Tuna-Aufstrich-130x90.png" class="attachment-colormag-featured-post-small size-colormag-featured-post-small wp-post-image" alt="Tuna-Aufstrich" title="Thunfisch-Aufstrich" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://experiencelowcarb.net/wp-content/uploads/2020/10/Tuna-Aufstrich-130x90.png 130w, https://experiencelowcarb.net/wp-content/uploads/2020/10/Tuna-Aufstrich-392x272.png 392w" sizes="auto, (max-width: 130px) 100vw, 130px" />

Dips und Aufstriche Rezepte Saucen & Dips Schnelle Küche

Thunfisch-Aufstrich

4. Oktober 2020 Carol 💙

Popular

<img width="130" height="90" src="https://experiencelowcarb.net/wp-content/uploads/2021/09/Apfelkuchen-130x90.png" class="attachment-colormag-featured-post-small size-colormag-featured-post-small wp-post-image" alt="Apfelkuchen" title="Apfelkuchen aus der Heißluftfritteuse" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://experiencelowcarb.net/wp-content/uploads/2021/09/Apfelkuchen-130x90.png 130w, https://experiencelowcarb.net/wp-content/uploads/2021/09/Apfelkuchen-392x272.png 392w" sizes="auto, (max-width: 130px) 100vw, 130px" />

Apfelkuchen aus der Heißluftfritteuse

11. September 2021 Carol 💙

<img width="130" height="90" src="https://experiencelowcarb.net/wp-content/uploads/2023/04/Maiskolben-130x90.png" class="attachment-colormag-featured-post-small size-colormag-featured-post-small wp-post-image" alt="Maiskolben" title="Maiskolben im Airfryer" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://experiencelowcarb.net/wp-content/uploads/2023/04/Maiskolben-130x90.png 130w, https://experiencelowcarb.net/wp-content/uploads/2023/04/Maiskolben-392x272.png 392w" sizes="auto, (max-width: 130px) 100vw, 130px" />

Maiskolben im Airfryer

24. April 2023 Carol 💙

<img width="130" height="90" src="https://experiencelowcarb.net/wp-content/uploads/2022/05/Spargel-130x90.png" class="attachment-colormag-featured-post-small size-colormag-featured-post-small wp-post-image" alt="Spargel" title="Spargel im Airfryer" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://experiencelowcarb.net/wp-content/uploads/2022/05/Spargel-130x90.png 130w, https://experiencelowcarb.net/wp-content/uploads/2022/05/Spargel-392x272.png 392w" sizes="auto, (max-width: 130px) 100vw, 130px" />

Spargel im Airfryer

12. Mai 2022 Carol 💙

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SnacksView All

<img width="390" height="205" src="https://experiencelowcarb.net/wp-content/uploads/2025/11/Lahmacun-Schnecken-390x205.jpg" class="attachment-colormag-featured-post-medium size-colormag-featured-post-medium wp-post-image" alt="Lahmacun Schnecken" title="Lahmacun-Schnecken – würzig, knusprig und super einfach" decoding="async" loading="lazy" />

Snacks & Fingerfood

Lahmacun-Schnecken – würzig, knusprig und super einfach

13. November 2025 Carol 💙

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Heute gibt’s ein echtes Türkisch-Fusion-Soulfood aus der mrsfoodie Küche: Lahmacun-Schnecken – knusprig, würzig, saftig und einfach ….

Random Pics

<img width="130" height="90" src="https://experiencelowcarb.net/wp-content/uploads/2023/04/airei-130x90.png" class="attachment-colormag-featured-post-small size-colormag-featured-post-small wp-post-image" alt="Ei im Airfryer" title="Eier im Airfryer" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://experiencelowcarb.net/wp-content/uploads/2023/04/airei-130x90.png 130w, https://experiencelowcarb.net/wp-content/uploads/2023/04/airei-392x272.png 392w" sizes="auto, (max-width: 130px) 100vw, 130px" />

Eier im Airfryer

13. April 2023 Carol 💙

<img width="130" height="90" src="https://experiencelowcarb.net/wp-content/uploads/2024/06/bbpraline-130x90.png" class="attachment-colormag-featured-post-small size-colormag-featured-post-small wp-post-image" alt="Blaubeer-Weiße-Schoki Pralinen" title="Blaubeer-Weiße-Schoki Pralinen" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://experiencelowcarb.net/wp-content/uploads/2024/06/bbpraline-130x90.png 130w, https://experiencelowcarb.net/wp-content/uploads/2024/06/bbpraline-392x272.png 392w" sizes="auto, (max-width: 130px) 100vw, 130px" />

Blaubeer-Weiße-Schoki Pralinen

5. Juni 2024 Carol 💙

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Alles über Halloumi

24. September 2023 Carol 💙

TippsView All

<img width="130" height="90" src="https://experiencelowcarb.net/wp-content/uploads/2025/10/Gemuese-aus-Kuechenresten-130x90.jpg" class="attachment-colormag-featured-post-small size-colormag-featured-post-small wp-post-image" alt="Gemüse aus Küchenresten" title="Gemüse aus Küchenresten nachziehen" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://experiencelowcarb.net/wp-content/uploads/2025/10/Gemuese-aus-Kuechenresten-130x90.jpg 130w, https://experiencelowcarb.net/wp-content/uploads/2025/10/Gemuese-aus-Kuechenresten-392x272.jpg 392w" sizes="auto, (max-width: 130px) 100vw, 130px" />

Artikel DIY Ernährung Gesundheit Lebensmittel Schnelle Küche

Gemüse aus Küchenresten nachziehen

20. Oktober 2025 Carol 💙

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Artikel Ernährung Gesundheit Lebensmittel Low Carb

Schwarzkümmelöl – Das schwarze Gold für deine Gesundheit 🖤🌿

9. Oktober 2025 Carol 💙

<img width="130" height="90" src="https://experiencelowcarb.net/wp-content/uploads/2025/10/ein-gem-130x90.webp" class="attachment-colormag-featured-post-small size-colormag-featured-post-small wp-post-image" alt="Eingelegtes Gemüse" title="Eingelegtes Gemüse – So geht’s einfach, lecker & haltbar! 🫙✨" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://experiencelowcarb.net/wp-content/uploads/2025/10/ein-gem-130x90.webp 130w, https://experiencelowcarb.net/wp-content/uploads/2025/10/ein-gem-392x272.webp 392w" sizes="auto, (max-width: 130px) 100vw, 130px" />

Artikel Beilagen DIY Ernährung Gesundheit Lebensmittel Rezepte Schnelle Küche Tipps vegan vegetarisch Weihnachten

Eingelegtes Gemüse – So geht’s einfach, lecker & haltbar! 🫙✨

3. Oktober 2025 Carol 💙

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