Fitness Archive - Seite 2 von 3

Low-Carb Beeren-Quark-Dessert: Ein Traum in Rot und Weiß

23. Januar 2024 Carol 💙 1246 Aufrufe #BeerenQuark, #EinfachLecker, #GesundNaschen, Creme, Dessert, einfach, Fitness, gesund, Low-Carb, LowCarb, Nachtisch, Protein, schnell, Süßes, Süßspeise

Hallo ihr Lieben! Heute nehme ich euch mit in meine Küche, um gemeinsam ein super leckeres, einfaches und gesundes Dessert ….

Artikel Lebensmittel Low Carb Schnelle Küche Suppen & Eintöpfe

Alles über die verschiedenen Linsensorten

2. Januar 2024 Carol 💙 1184 Aufrufe Alltag, backen, Beilage, Brot, Feta, Fitness, Gemüse, gesund, griechisch, Protein, Salat, schnell

Linsen: Die bunten Wunderkörner in deiner Küche 1. Linsen: Eine bunte Vielfalt für jeden Geschmack Hey, hast du Lust, etwas ….

Artikel Backen Lebensmittel Low Carb Schnelle Küche

Alles über Natron: Dein umfassender Ratgeber

29. November 2023 Carol 💙 1592 Aufrufe backen, einfach, Fitness, Geschichte, Gesundheit und Wellness, Haushaltsmittel, Kuchen, Kulinarische Anwendung, Kulturelle Bedeutung, Muffins, Nachhaltigkeit, Natürliches Produkt, Preiswert, Protein, Reinigungsmittel, Resteverwertung, schnell, Sparen, Tee, Umweltfreundlichkeit, Vielseitigkeit, Wohlfühlen, Zukunftsforschung

Willkommen in der sprudelnden Welt des Natrons! Du denkst, Natron ist nur ein kleines, unscheinbares Pulver? Weit gefehlt! Lass uns ….

Airfryer Rezepte Frühstück Low Carb Rezepte Schnelle Küche Snacks & Fingerfood

Club Sandwiches zum Frühstück – Der Perfekte Start in den Tag!

25. November 2023 Carol 💙 1517 Aufrufe Alltag, backen, Beilage, Brot, Club Sandwich, einfach, Familie, Familienfrühstück, Fitness, Frühstück, Gemüse, gesund, Herzhaft, lecker, Pommes, Protein, Resteverwertung, Salat, Sandwich-Rezept, schnell, Snack, Sparen

Guten morgen, heute zeige ich dir, wie du mit einem leckeren Club Sandwich deinen Morgen rockst! Stell dir vor, du ….

Desserts Low Carb Rezepte Schnelle Küche Weihnachten

Der Zauber des Zitronenquarks: Ein Rezept zum Verlieben

10. November 2023 Carol 💙 2156 Aufrufe Alltag, Dessert, einfach, einfaches Rezept, Fitness, frisch, Gemütlich, gesund, Low-Carb, LowCarb, Protein, Quark, Salat, schnell, Sommer, süß, Süßes, Süßspeise, Weihnachten, Winter, Zimt, Zitrone, Zitronenquark

Hey, Du! Ja genau, Du – der Du gerade auf der Suche nach einem himmlischen Dessert bist. Stell Dir vor: ….

Life Hacks Low Carb Pflege, Hygiene und Gesundheit Schnelle Küche

Meine Trinkflasche stinkt – was kann ich dagegen tun?

10. November 2023 Carol 💙 859 Aufrufe Alltag, Backpulver, Bakterienbekämpfung, einfach, Essigreinigung, Fitness, Flaschenhygiene, Gebissreiniger, Geruchsbeseitigung, Geruchsneutralisation, gesund, Getränk, Hausmittel, Präventive Pflege, Protein, Reinigungstipps, Resteverwertung, Salat, Schimmelprävention, schnell, Shake, Sparen, Trinkflasche

Jeder kennt es: Du packst voller Vorfreude deine Trinkflasche aus, freust dich auf einen kühlen Schluck Wasser – und dann ….

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Alles über Milch

22. Oktober 2023 Carol 💙 1207 Aufrufe Alltag, Dessert, Fitness, Getränk, Protein, Pudding, schnell, Shake, Süßes, Süßspeise

Hallo, lieber Leser! Begleite mich auf eine spannende Reise durch die Welt der Milch. Allgemeine Beschreibung Milch, ein weißes oder ….

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Alles über Amaranth

26. September 2023 Carol 💙 1320 Aufrufe Alltag, Amarant, Amaranth, einfach, Familie, Fitness, gesund, Protein, Salat, schnell

Hey du! Du bist also neugierig auf Amaranth? Wir bringen Licht ins Dunkel und tauchen ein in die magische Welt ….

Artikel Lebensmittel Low Carb

Alles über Halloumi

24. September 2023 Carol 💙 1581 Aufrufe Fitness, gesund, Halloumi, Protein, Salat

Halloumi hat in den letzten Jahren viele Herzen erobert. Hier erfährst du alles, was du über diesen Käse wissen musst! ….

Artikel Lebensmittel Low Carb Weihnachten

Alles über das Gewürz Nelken 🌺

23. September 2023 Carol 💙 1442 Aufrufe Apfel, festlich, Fitness, Gemütlich, Gewürz, Herbst, Nelken, Protein, Tee, Weihnachten, Winter, Wohlfühlen, Zimt

Hey, wenn du schon immer wissen wolltest, was es mit diesen kleinen, stachligen Gewürzdingern namens Nelken auf sich hat, dann ….

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Alles über Rucola 🚀

16. September 2023 Carol 💙 1733 Aufrufe Alltag, Beilage, einfach, Familie, Fitness, Gemüse, gesund, Protein, Rucola, Salat, schnell

Hey, Rucola-Liebhaber und Neugierige! Lass uns tief in die grüne Welt des Rucolas eintauchen. 1. Allgemeine Beschreibung Rucola, auch als ….

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Alles über Koriander

15. September 2023 Carol 💙 1625 Aufrufe einfach, Fitness, Fruchtig, gesund, Getränk, Koriander, Protein, Salat, schnell, Smoothie

Hey, Koriander-Liebhaber (oder vielleicht Koriander-Skeptiker?), tauche mit uns ein in die bunte Welt dieses polarisierenden Krauts! Allgemeine Beschreibung Koriander, auch ….

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🌶️ Alles über Chili: Heiß, heißer, am heißesten! 🌶️

8. September 2023 Carol 💙 1926 Aufrufe Alltag, Beilage, Chili, Fitness, Frühling, Gemüse, Ostern, Protein, scharf, schnell

Hey, scharfe Zunge! Bist du bereit, in die feurige Welt der Chilischoten einzutauchen? Schnapp dir eine Milch, und los geht’s! ….

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Alles über Renekloden: Ein fruchtiger Spaß für die Geschmacksnerven

7. September 2023 Carol 💙 1615 Aufrufe backen, Cocktail, Dessert, Drink, einfach, Fitness, gesund, Getränk, Kuchen, Leicht, Protein, Reneklode, Renekloden, Salat, schnell, Süßes, Süßspeise, Torte

Willkommen, Freund der Früchtchen! Wenn du dich jemals gefragt hast, was zum Teufel eine Reneklode ist, dann halt dich fest, ….

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Alles über Mirabellen 🍑

6. September 2023 Carol 💙 1366 Aufrufe Creme, einfach, Fitness, gesund, Griechenland, Kos, Leicht, Mirabellen, Nachtisch, Protein, schnell

Der kleine gelbe Star der Obstwelt Mirabellen, bekannt auch als gelbe Mini-Pflaumen des Glücks, sind diese entzückenden, kleinen Steinfrüchte, die ….

Artikel Lebensmittel Low Carb

Alles über Datteln: Ein kleiner süßer Einblick in die Welt der Wüstenfrüchte 🌴

5. September 2023 Carol 💙 1723 Aufrufe Datteln, Fitness, Fruchtig, Getränk, Protein, Smoothie

Hey Du! Bist du bereit für eine wilde Reise in die saftige und süße Welt der Datteln? Schnall dich an, ….

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Alles über Ingwer: Die scharfe Knolle, die wirklich alles kann!

30. August 2023 Carol 💙 1436 Aufrufe einfach, Fitness, gesund, Ingwer, Protein, schnell, Tee, Wohlfühlen

Hey du, ja genau du! Willst du wirklich ALLES über Ingwer wissen? Na dann, schnall dich an, und mach dich ….

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Alles über Pesto – Dein grüner, cremiger Schlüssel zum Glück

27. August 2023 Carol 💙 1267 Aufrufe Alltag, backen, Brot, einfach, Fitness, gesund, Pesto, Protein, Salat, schnell

Hallo du Genießer der guten Dinge! Bist du bereit für eine Reise in die verführerische Welt des Pesto? Hänge deinen ….

Artikel Lebensmittel Low Carb Schnelle Küche

Ein rasanter Ritt durch die wundervolle Welt der Tapioka

21. August 2023 Carol 💙 652 Aufrufe backen, Brot, Dessert, einfach, Fitness, Griechenland, Kos, Protein, schnell, Süßes, Süßspeise, Tapioca, Tapioka, Tee, Wohlfühlen

Hallo du! Du fragst dich bestimmt, was es mit diesem komischen Tapioka auf sich hat, das in letzter Zeit immer ….

Artikel Lebensmittel Low Carb Schnelle Küche

Litschis – Die Liebesperlen der Tropen

13. August 2023 Carol 💙 868 Aufrufe alkoholfrei, Alltag, Cocktail, Dessert, Drink, einfach, Familie, Fitness, Fruchtig, gesund, Getränk, Joghurt, Leicht, Litschi, Litschis, Mocktail, Protein, Pudding, Salat, schnell, Smoothie, Süßes, Süßspeise

Hey du! Schön, dass du hier bist! Heute nehmen wir gemeinsam eine aufregende Reise in die Welt der Litschis – ….

Artikel Lebensmittel Low Carb Schnelle Küche Weihnachten

Alles über Wildreis: Ein Abenteuer durch den Wildreis-Dschungel!

10. August 2023 Carol 💙 1244 Aufrufe Alltag, Beilage, Dessert, einfach, Familie, Fitness, Gemüse, gesund, Griechenland, Kos, Protein, Salat, schnell, Süßes, Süßspeise, Weihnachten, Wildreis, Zimt

Entdecke die Welt des Wildreises in diesem spaßigen und ausführlichen Artikel. Erfahre alles über Aufbewahrung, Haltbarkeit, heilsame Wirkungen, wirksame Inhaltsstoffe ….

Artikel Backen Diabetes Ernährung Lebensmittel Low Carb Schnelle Küche

Alles über Kokosblütenzucker: Süßer Genuss aus der Tropenpalme

7. August 2023 Carol 💙 870 Aufrufe Alltag, backen, Creme, Dessert, einfach, Fitness, Fruchtig, gesund, Getränk, Griechenland, Joghurt, Kaffee, Kokosblütenzucker, Kos, Kuchen, Muffins, Nachtisch, Protein, Salat, schnell, Smoothie, Süßes, Süßspeise, Tee, Wohlfühlen

Kokosblütenzucker – ein süßer Zaubertrank aus den Tiefen der Tropenpalme! Erfahre alles über dieses köstliche Naturprodukt: seine Aufbewahrung und Haltbarkeit, ….

Artikel Lebensmittel Low Carb Schnelle Küche

Alles über Fetakäse: Das ultimative Guide für Käseliebhaber!

4. August 2023 Carol 💙 1176 Aufrufe Alltag, Dessert, Feta, Fetakäse, Fitness, gesund, griechisch, Joghurt, Protein, Salat, schnell

Inhaltsverzeichnis: 1. Einleitung Hey du Käsefreund! Bist du auch ein Fan von leckerem, cremigem Käse, der auf der Zunge zergeht? ….

Artikel Lebensmittel Low Carb

Alles über Erdnussbutter: Der leckere Alleskönner unter den Brotaufstrichen 🥜

2. August 2023 Carol 💙 720 Aufrufe backen, Beilage, Brot, Erdnussbutter, Fitness, Gemüse, Peanut butter, Protein

Inhaltsverzeichnis: Einleitung Hey du! Bist du bereit, in die köstliche Welt der Erdnussbutter einzutauchen? 🎉 Erdnussbutter ist nicht nur ein ….

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Ei, Ei, Ei!

30. Juli 2023 Carol 💙 780 Aufrufe backen, Beilage, Ei, Eier, einfach, Fitness, Frühling, Gemüse, gesund, Kuchen, Leicht, Muffins, Ostern, Protein, Salat, schnell

Willkommen in der fabelhaften Welt der Eier, du wunderbares Wesen! 🐣 Hier erfährst du alles, was du schon immer über ….

Artikel Lebensmittel Low Carb Schnelle Küche

Alles über Kiwis

24. Juli 2023 Carol 💙 842 Aufrufe 'Obst, Alltag, Dessert, einfach, Fitness, Fruchtig, gesund, Getränk, Griechenland, Kiwi, Kiwis, Kos, Protein, Salat, schnell, Smoothie, Süßes, Süßspeise

Kiwis sind kleine, haarige Früchte mit einer unverwechselbaren grünen Farbe und einem köstlichen Geschmack. Sie sind nicht nur lecker, sondern ….

Hauptgerichte Low Carb Rezepte Schnelle Küche

Lachscurry – Exotischer Genuss in 20 Minuten

23. Juli 2023 Carol 💙 1603 Aufrufe Alltag, backen, Beilage, Brot, einfach, Familie, Fitness, Gemüse, Griechenland, Kos, Protein, Resteverwertung, schnell, Sparen

Hallo ihr Lieben, heute habe ich ein super leckeres Rezept für euch: Lachscurry! Dieses Gericht ist nicht nur unglaublich lecker, ….

Airfryer Rezepte Artikel Backen Lebensmittel Low Carb Rezepte Schnelle Küche Suppen & Eintöpfe

Rote Linsen: Ein kulinarisches Abenteuer für Genießer

21. Juli 2023 Carol 💙 790 Aufrufe backen, Beilage, Brot, Brownie, einfach, Fitness, Gemüse, gesund, Griechenland, Kos, Muffins, Protein, Rote Linsen, Salat, schnell, Schokolade

Hallo du, du lebensfroher Foodie! Bist du bereit, dich auf ein kulinarisches Abenteuer einzulassen? Dann schnall dich an, denn wir ….

Artikel Ernährung Lebensmittel Low Carb Schnelle Küche

Meine kulinarische Reise durch die Mittelmeerdiät

20. Juli 2023 Carol 💙 642 Aufrufe Alltag, Beilage, Dessert, einfach, Familie, Feta, Fitness, Gemüse, gesund, Griechenland, griechisch, Joghurt, Kos, Mittelmeerdiät, Protein, Salat, schnell, Süßes, Süßspeise

Hey Leute! Ich bin total aufgeregt, denn heute geht es um eines meiner Lieblingsthemen – Essen! Aber nicht irgendein Essen, ….

Artikel Lebensmittel

Alles über Speisestärke 🌽🍛

8. Juli 2023 Carol 💙 1221 Aufrufe Alltag, Creme, Dessert, einfach, Fitness, Griechenland, Kos, Nachtisch, Protein, Pudding, schnell, Süßes, Süßspeise

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Heute reden wir über ein Pulver, das in wirklich jeder Küche steht – aber völlig unterschätzt ….

Artikel Backen Lebensmittel Low Carb Schnelle Küche Tipps

Mit was könnte man Schmand ersetzen?

6. Juli 2023 Carol 💙 1277 Aufrufe backen, Creme, Dessert, einfach, Fitness, Griechenland, Joghurt, Kos, Kuchen, Nachtisch, Protein, Schmand, schnell, Süßes, Süßspeise, Torte

Schmand ist ein beliebtes Lebensmittel in vielen Küchen weltweit. Doch was passiert, wenn man keinen Schmand zur Hand hat oder ….

Artikel Lebensmittel Low Carb

Spirulina: Das grüne Superfood, das dein Leben verändern kann!

26. Juni 2023 Carol 💙 878 Aufrufe Alltag, einfach, Fitness, Fruchtig, gesund, Getränk, Protein, Salat, schnell, Smoothie, Spirulina, Tee, Wohlfühlen

Spirulina – Das grüne Superfood, das dein Leben verändern kann! 🌿✨ Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Wenn ein einziges Pulver gleichzeitig ….

Airfryer Rezepte Artikel Backen Lebensmittel Low Carb

Jackfrucht: Die tropische Überraschung für deinen Gaumen

24. Juni 2023 Carol 💙 594 Aufrufe backen, Brot, Creme, Dessert, Diät, Erfrischend, Fitness, Fruchtig, gesund, Getränk, Jackfrucht, Kuchen, Nachtisch, Protein, Salat, Smoothie, Sommer, Süßes, Süßspeise, vegan

Entdecke das vielseitige Superfood, das deine Geschmacksnerven zum Tanzen bringt und gleichzeitig für deine Gesundheit und die Umwelt ein echter ….

Artikel Backen Lebensmittel Low Carb

Schwarze Bohnen: Die magische Powerbohne für Körper und Geist

23. Juni 2023 Carol 💙 506 Aufrufe Brownie, Dessert, Fitness, gesund, Protein, Salat, Schokolade, Schwarze Bohnen, Süßes, Süßspeise

Schwarze Bohnen sind nicht nur lecker, sondern auch gesund und vielseitig einsetzbar. Erfahre in diesem lustigen Artikel alles über die ….

Artikel Lebensmittel Low Carb Schnelle Küche Weihnachten

Quinoa – Das Superfood für eine bunte und gesunde Ernährung

22. Juni 2023 Carol 💙 519 Aufrufe Beilage, Brötchen, einfach, Fitness, Frühstück, Gemüse, gesund, Protein, Quinoa, Salat, schnell, Weihnachten, Zimt

Willkommen, du aufgeschlossene Person, die auf der Suche nach neuen kulinarischen Abenteuern ist! In diesem Artikel wirst du eine aufregende ….

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Chia Samen: Die kleinen Wunderkörner für ein gesundes und aufregendes Leben!

18. Juni 2023 Carol 💙 590 Aufrufe backen, Beilage, Brot, Chia, Chia Samen, Dessert, einfach, Fitness, Fruchtig, Frühling, Gemüse, gesund, Getränk, Joghurt, Kuchen, Leicht, Ostern, Protein, Pudding, Salat, schnell, Smoothie, Süßes

Chia Samen – das klingt schon irgendwie nach einem Superhelden aus einer exotischen Fantasiewelt. Aber weißt du was? In gewisser ….

Drinks, Cocktails & Mocktails Low Carb Rezepte Schnelle Küche Weihnachten

🍌🍒 Der ultimative Banane-Kirsch-Smoothie 🌈🌟

16. Juni 2023 Carol 💙 1656 Aufrufe Banane-Kirsch-Smoothie, einfach, Fitness, Fruchtig, Getränk, Griechenland, Kos, Protein, schnell, Smoothie, Weihnachten, Zimt

Du bist auf der Suche nach einem erfrischenden und gesunden Smoothie, der dich mit positiver Energie versorgt? Dann bist du ….

Airfryer Rezepte Artikel Lebensmittel Low Carb Schnelle Küche

Die Power der kleinen Körner: Eine lustige Reise durch die Welt der Kerne und Samen!

12. Juni 2023 Carol 💙 541 Aufrufe Alltag, einfach, Fitness, Kerne, Protein, Saaten, schnell

heute nehme ich euch mit auf eine aufregende Reise voller kleiner Körner und Samen. Ihr werdet staunen, wie viel Power ….

Airfryer Rezepte Artikel Lebensmittel Low Carb

Walnüsse – Knackige Superhelden für deine Gesundheit

5. Juni 2023 Carol 💙 876 Aufrufe Fitness, gesund, Leicht, Protein, Salat, Walnuss, Walnüsse

Ich bin die Walnuss, der knackige Superheld unter den Nüssen! In diesem Artikel erfährst du alles über meine gesundheitlichen Vorteile, ….

Artikel Lebensmittel Low Carb

Kidneybohnen: Das Wundermittel für Körper und Geist

3. Juni 2023 Carol 💙 1031 Aufrufe Fitness, gesund, Kidneybohnen, Leicht, Protein, Salat

Einleitung Hey Leute, was geht ab? Ich hoffe, ihr seid bereit für einen absolut genialen Artikel über Kidneybohnen! Ihr wisst ….

Artikel Lebensmittel Low Carb Schnelle Küche

Edamame: Das grüne Wunder der Sojabohnen

2. Juni 2023 Carol 💙 774 Aufrufe einfach, Fitness, gesund, Protein, Salat, schnell, Tee, Wohlfühlen

Ein kulinarisches Abenteuer voller Gesundheit und Spaß Hallo, meine lieben Foodies und Gesundheitsfanatiker da draußen! Heute möchte ich mit euch ….

Airfryer Rezepte Artikel Lebensmittel Low Carb Schnelle Küche

15 gesunde Lebensmittel, die deinem Körper gut tun

1. Juni 2023 Carol 💙 593 Aufrufe Beilage, Dessert, einfach, Fitness, Fruchtig, Frühling, Gemüse, gesund, Getränk, Joghurt, Lebensmittel, Leicht, Ostern, Pommes, Protein, Salat, schnell, Smoothie, Snack, Tee, Wohlfühlen

Hallo, ihr Gesundheitsfreaks und Genussliebhaber! Heute möchte ich euch 15 erstaunliche Lebensmittel vorstellen, die nicht nur deinen Gaumen erfreuen, sondern ….

Abnehmen Artikel Ernährung Low Carb Schnelle Küche

Intervallfasten – wie du durch Nicht-Essen gesünder und fitter wirst!

10. Mai 2023 Carol 💙 605 Aufrufe abnehmen, Beilage, Diät, einfach, Fitness, Gemüse, gesund, Intervallfasten, Leicht, Protein, schnell

Wer sagt denn, dass Fasten nur für Mönche und Asketen ist? Intervallfasten ist der neue heiße Scheiß, um deinen Körper ….

Artikel Backen Ernährung Low Carb Schnelle Küche

Esskultur und -traditionen

9. Mai 2023 Carol 💙 778 Aufrufe backen, Beilage, Brot, einfach, Esskultur und -traditionen, Fitness, Fruchtig, Gemüse, gesund, Getränk, Kuchen, Leicht, Protein, Salat, schnell, Smoothie

Hi Leute, heute werde ich euch alles über Esskultur und -traditionen erzählen. Ich liebe es zu essen, und ich denke, ….

Artikel Lebensmittel Low Carb Schnelle Küche

Meine Liebe zum griechischen Joghurt

4. Mai 2023 Carol 💙 693 Aufrufe Dessert, einfach, Fitness, Fruchtig, Getränk, griechischer Joghurt, Joghurt, Protein, schnell, Smoothie

Ich bin ein absoluter Fan von griechischem Joghurt! Seit ich das erste Mal einen Löffel davon probiert habe, bin ich ….

Artikel Low Carb Schnelle Küche Tipps

Tipps zur Vorratshaltung: Wie du immer genug Essen zu Hause hast!

1. Mai 2023 Carol 💙 910 Aufrufe einfach, Fitness, Protein, schnell, Vorratshaltung

Während einer Pandemie ist es wichtig, eine gut ausgestattete Vorratskammer zu haben. Aber auch außerhalb von Krisenzeiten kann es immer ….

Artikel Ernährung Lebensmittel Low Carb

Ernährungsmythen

21. April 2023 Carol 💙 779 Aufrufe Beilage, Ernährung, Fitness, Gemüse, Protein

Entlarvung von Ernährungsmythen und Aufklärung über die Wahrheit hinter verschiedenen Ernährungstrends Als ich vor ein paar Jahren meine Ernährung umstellen ….