Raffaello in Low-Carb
Raffaello in Low-Carb für die, die Kokos lieben.
Raffaello in Low-Carb
… kleine Kokosleckerei
🛒 Zutaten
- 1 EL Kokosraspeln
- 1 EL Proteinpulver Typ Vanille
- 1 EL gemahlene Mandeln
- 2 EL Kokosmilch
- 8 ganze Mandeln blanchiert
- 2 EL Kokosraspeln zum Verzieren
👩🍳 Zubereitung
- Alle Zutaten miteinander vermengen (außer die Mandeln und etwas Kokosraspeln)
- Den Teig in 8 Portionen teilen.
- 1 Mandel in die Kugel stecken und zur Kugel formen.
- In Kokosraspel wälzen
- Die Kugeln anschließend für ca. 1 Stunden im Kühlschrank stellen.
- Fertig!
⚖️ NÄHRWERTE PRO PORTION
Kalorien: 10kcal | Kohlenhydrate: 0.3g | Protein: 0.3g | Fett: 1g | Gesättigte Fettsäuren: 0.3g | Mehrfach ungesättigtes Fett: 0.1g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.3g | Cholesterin: 0.3mg | Sodium: 1mg | Kalium: 9mg | Ballaststoffe: 0.2g | Zucker: 0.1g | Vitamin A: 0.1IU | Vitamin C: 0.01mg | Kalzium: 3mg | Eisen: 0.1mg
Du, die Nährwertangaben habe ich automatisch berechnen lassen. Leider kann ich für die absolute Genauigkeit keine Garantie geben. Es wäre super, wenn du die Angaben bei Bedarf nochmals überprüfst. Danke für dein Verständnis! ❣️
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! Hinweis: Die in diesem Artikel erwähnten Informationen dienen nur zu Informationszwecken und sind keine Ersatz für medizinischen Rat. Wenn du gesundheitliche Bedenken hast, konsultiere bitte einen Arzt oder Ernährungsexperten. |
