Dips und AufstricheRezepte

Das Geheimnis einer perfekten Erdnusssoße – Lecker wie nie!

Hallo Freund der kulinarischen Abenteuer, bist du bereit, in die aufregende Welt der Erdnusssoße einzutauchen? Ich weiß, ich bin es! Wir beide wissen, wie unwiderstehlich diese Soße sein kann. Sie ist einfach der Kick, den jedes Gericht braucht. Lass uns gemeinsam den Weg zu diesem perfekten Rezept beschreiten.

Was macht die Erdnusssoße so besonders?

Du fragst dich, was diese Soße zu etwas Besonderem macht? Ich verrate es dir. Die Kombination von Süße, Salz und einer leichten Schärfe bringt unser Essen auf ein ganz neues Level.

Erdnuss-Soße

Erdnusssoße

Caro 💙
Entdecke das leckerste Rezept für Erdnusssoße! Zubereitung in nur 15 Minuten, Portionen für 4 Personen. Dein Essen wird nie mehr das Gleiche sein!
5 von 1 Bewertung
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gericht Dips und Aufstriche
Küche Asiatisch
Portionen 4
Kalorien 342 kcal

🛒 Zutaten
  

  • 200 g Erdnussbutter
  • 200 ml Kokosmilch
  • 2 EL Sojasoße
  • 1 TL Chiliflocken
  • 1 TL Honig
  • 1 Limette Saft
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Stck. Ingwer daumengroß
  • Salz nach Geschmack

👩‍🍳 Zubereitung
 

  • Jetzt wird es spannend! Hier ist das Rezept, das wir zusammen zubereiten werden.

Schritt 1: Vorbereitung

  • Chili, Knoblauch und Ingwer hacken. Alles griffbereit aufstellen. So macht Kochen Spaß!

Schritt 2: Anrühren

  • Die Erdnussbutter mit der Kokosmilch in einem Topf verrühren. Den Topf auf mittlere Hitze stellen. Los geht’s!

Schritt 3: Würzen

  • Chili, Knoblauch, Ingwer, Sojasoße, Honig und Limettensaft hinzugeben. Alles gut umrühren.

Schritt 4: Köcheln lassen

  • Die Soße 10 Minuten köcheln lassen. Dabei immer mal umrühren.

Schritt 5: Abschmecken

  • Jetzt noch mit Salz abschmecken und voilà – deine Erdnusssoße ist fertig!

⚖️ NÄHRWERTE PRO PORTION

Portion: 1ca. | Kalorien: 342kcal | Kohlenhydrate: 15g | Protein: 12g | Fett: 28g | Gesättigte Fettsäuren: 8g | Mehrfach ungesättigtes Fett: 6g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 13g | Sodium: 282mg | Kalium: 309mg | Ballaststoffe: 3g | Zucker: 6g | Vitamin A: 83IU | Vitamin C: 5mg | Kalzium: 32mg | Eisen: 1mg

Du, die Nährwertangaben habe ich automatisch berechnen lassen. Leider kann ich für die absolute Genauigkeit keine Garantie geben. Es wäre super, wenn du die Angaben bei Bedarf nochmals überprüfst. Danke für dein Verständnis! ❣️

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Du siehst, eine Erdnusssoße selber zu machen ist gar nicht schwer. Mit den richtigen Zutaten und unserer Anleitung wird dein Essen ein echter Hit. Probiere es aus und beeindrucke deine Freunde und Familie!

Bist du bereit für mehr?

Ich hoffe, du hattest Spaß mit diesem Rezept. Schau dich doch mal um, wir haben noch viele andere tolle Rezepte für dich.

Guten Appetit, eure Carola ♥︎

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! Hinweis: Die in diesem Artikel erwähnten Informationen dienen nur zu Informationszwecken und sind keine Ersatz für medizinischen Rat. Wenn du gesundheitliche Bedenken hast, konsultiere bitte einen Arzt oder Ernährungsexperten.