FrühstückRezepte

Chorizo-Paprika-Omelette

Manchmal fehlen die Ideen für ein leckeres Frühstück aber wie wäre z.B. ein Chorizo-Paprika-Omelette.

Chorizo-Paprika-Omelette

Chorizo-Paprika-Omelette

Caro 🌶
… weil manchmal die Ideen fehlen 😉
5 von 4 Bewertungen
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gericht Frühstück
Küche Deutsch
Portionen 1
Kalorien 490 kcal

🍳 Kochutensilien*

🛒 Zutaten
  

  • 2 Eier
  • 1 EL Öl
  • 100 g Chorizo
  • 1 rote Spitzpaprika
  • 1 EL Kräuterfrischkäse
  • 5 Oliven
  • Salz & Pfeffer

👩‍🍳 Zubereitung
 

  • Chorizo in Scheiben schneiden.
  • Die Eier als Omelette zubereiten und die Chorizo dazugeben.
  • Die Paprika mit dem Frischkäse füllen.
  • Oliven dazugeben.

⚖️ NÄHRWERTE PRO PORTION

Kalorien: 490kcal | Kohlenhydrate: 9g | Protein: 29g | Fett: 36g | Gesättigte Fettsäuren: 12g | Mehrfach ungesättigtes Fett: 2g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 6g | Transfett: 1g | Cholesterin: 391mg | Sodium: 1641mg | Kalium: 382mg | Ballaststoffe: 3g | Zucker: 5g | Vitamin A: 4650IU | Vitamin C: 152mg | Kalzium: 69mg | Eisen: 4mg

Du, die Nährwertangaben habe ich automatisch berechnen lassen. Leider kann ich für die absolute Genauigkeit keine Garantie geben. Es wäre super, wenn du die Angaben bei Bedarf nochmals überprüfst. Danke für dein Verständnis! ❣️

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Guten Appetit, eure Caro ❤️

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❗️Hinweis: Die in diesem Artikel erwähnten Informationen dienen nur zu Informationszwecken und sind keine Ersatz für medizinischen Rat. Wenn du gesundheitliche Bedenken hast, konsultiere bitte einen Arzt oder Ernährungsexperten.