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Low-Carb Käsesalat

Ich habe diesmal meine Zutaten gekauft, aber der ursprüngliche Low-Carb Käsesalat entstand aus Käseresten. D.h. man muss sich nicht auf Gouda festlegen.

Käsesalat

Käsesalat

Caro 🌶
Tolle Beilage
5 von 4 Bewertungen
Vorbereitungszeit 30 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Ruhezeit 2 Stunden
Gericht Salat
Küche Deutsch
Portionen 6
Kalorien 718 kcal

🛒 Zutaten
  

  • 600 g junger Gouda
  • 400 g Edamer
  • 2 rote Paprikaschoten
  • 200 g Lyoner in Scheiben
  • 6 Gewürzgurken aus dem Glas
  • 5 EL Rapsöl
  • 1/2 Glas Gurkenwasser
  • 5 EL Essig
  • 3 EL oder mehr, TK 8 Kräutermischung

👩‍🍳 Zubereitung
 

  • Alles schneiden und dann mit dem Rest vermischen.
  • Im Kühlschrank ziehen lassen

⚖️ NÄHRWERTE PRO PORTION

Kalorien: 718kcal | Kohlenhydrate: 7g | Protein: 47g | Fett: 55g | Gesättigte Fettsäuren: 33g | Cholesterin: 192mg | Sodium: 1891mg | Kalium: 384mg | Ballaststoffe: 1g | Zucker: 5g | Vitamin A: 2355IU | Vitamin C: 51mg | Kalzium: 1196mg | Eisen: 1mg

Du, die Nährwertangaben habe ich automatisch berechnen lassen. Leider kann ich für die absolute Genauigkeit keine Garantie geben. Es wäre super, wenn du die Angaben bei Bedarf nochmals überprüfst. Danke für dein Verständnis! ❣️

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