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Gebrannte Mandeln in Low-Carb

Winterzeit naht.

Wer liebt sie nicht die gebrannten Mandeln. Hier eine Low-Carb Variante, schnell und einfach.

Gebrannte Mandeln

Gebrannte Mandeln in Low-Carb

Carola
Winterzeit ist gebrannte Mandeln Zeit
4.31 von 23 Bewertungen
Vorbereitungszeit 2 Minuten
Zubereitungszeit 15 Minuten
Gesamtzeit 17 Minuten
Gericht Low-Carb Rezepte, S├╝├čigkeiten
K├╝che Deutsch
Portionen 1
Kalorien 1163 kcal

­čŤĺ Zutaten
  

  • 200 g Mandeln
  • 150 g Xylit
  • 2 TL Zimt
  • 2 EL Wasser

­čĹęÔÇŹ­čŹ│ Zubereitung
 

  • Xylit und Zimt mit Wasser in einer Pfanne schmelzen und aufkochen
  • Mandeln dazu geben und unter r├╝hren etwa 5 Minuten ziehen lassen.
  • Herd aus und weiterr├╝hren
  • Solbald die Mandeln matt werden und sich kaum mehr r├╝hren lassen solltest du die Mandeln auf Backpapier verteilen und abk├╝hlen lassen.

­čîč TIPPS

Equipment

Pfanne

N├Ąhrwerte

Portion: 1g | Kalorien: 1163kcal | Kohlenhydrate: 54g | Protein: 43g | Fett: 99g | Ges├Ąttigte Fetts├Ąuren: 7g | Sodium: 4mg | Kalium: 1410mg | Ballaststoffe: 27g | Zucker: 8g | Kalzium: 580mg | Eisen: 8mg

Du, die N├Ąhrwertangaben habe ich automatisch berechnen lassen. Leider kann ich f├╝r die absolute Genauigkeit keine Garantie geben. Es w├Ąre super, wenn du die Angaben bei Bedarf nochmals ├╝berpr├╝fst. Danke f├╝r dein Verst├Ąndnis! ÔŁú´ŞĆ

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