Bratkartoffeln aus dem Airfryer
Bratkartoffeln sind eine super Beilage zu fast allem. Warum nicht mal im Airfryer braten.
Damit läßt sich wunderbar Fett sparen.
💡Bitte beachten: Die Temperaturen und Garzeiten können je nach Modell und Marke des Airfryers stark variieren. Es ist ratsam, beim ersten Mal häufiger nach dem Gargut zu sehen, um sicherzustellen, dass es perfekt zubereitet wird. Passen Sie gegebenenfalls die Zeit oder Temperatur an Ihr spezifisches Gerät an.
Guten Appetit!“
Bratkartoffeln aus dem Airfryer
…. besser als gebraten!
🍳 Kochutensilien*
- 1 Airfryer
🛒 Zutaten
- 4 große Kartoffeln
- 2 EL Olivenöl Extra Nativ
- 1/2 TL Oregano
- 1/2 TL Salz
- 1/2 TL Pfeffer
👩🍳 Zubereitung
- Kartoffeln schälen und in ca. 2 x 2 cm große Würfel schneiden. Dann gut waschen und abtropfen lassen und in eine ausreichend große Schüssel geben.(müssen keine Würfel sein, können auch Stücke sein, aber nicht zu groß, damit sie auch wirklich gar werden)
- Jetzt das Öl und die Gewürze dazugeben und gut vermengen, so daß die Kartoffeln mit allen Zutaten Kontakt hatten.
- Jetzt alles einfach auf das Sieb in den Airfryer geben und bei 180°C für 8 Minuten backen. Nach 8 Minuten kurz durchschütteln und nochmals 8 Minuten backen.
- Je nach Kartoffel oder Airfryer kann sich die Backzeit um 2-3 Minuten verlängern. Daher evtl. mal eine Kartoffel probieren.
⚖️ NÄHRWERTE PRO PORTION
Portion: 1ca. | Kalorien: 169kcal | Kohlenhydrate: 37g | Protein: 4g | Fett: 1g | Gesättigte Fettsäuren: 0.1g | Mehrfach ungesättigtes Fett: 0.1g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.4g | Sodium: 61mg | Kalium: 900mg | Ballaststoffe: 5g | Zucker: 2g | Vitamin A: 7IU | Vitamin C: 42mg | Kalzium: 28mg | Eisen: 2mg
Du, die Nährwertangaben habe ich automatisch berechnen lassen. Leider kann ich für die absolute Genauigkeit keine Garantie geben. Es wäre super, wenn du die Angaben bei Bedarf nochmals überprüfst. Danke für dein Verständnis! ❣️
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! Hinweis: Die in diesem Artikel erwähnten Informationen dienen nur zu Informationszwecken und sind keine Ersatz für medizinischen Rat. Wenn du gesundheitliche Bedenken hast, konsultiere bitte einen Arzt oder Ernährungsexperten. |
