Low-Carb Quarkauflauf
Dieser Low-Carb Quarkauflauf entstand zufällig. Keine Lust gehabt einkaufen zu gehen, aber im Kühlschrank noch Magerquark gehabt. Das kam dabei heraus.
Low-Carb Quarkauflauf
… das ist fast wie Käsekuchen
🍳 Kochutensilien*
🛒 Zutaten
- 500 g Magerquark
- 200 ml Milch
- 1 Packung Puddingpulver
- 2 Eier
- 100 g Xylit
👩🍳 Zubereitung
- Backofen auf 160°C Umluft vorheizen
- Alle Zutaten miteinander vermixen
- für 1 Stunden backen
🌟 TIPPS
Mit Blaubeeren, Erdbeeren, Himbeeren, Dosenobst, Äpfel, Marmelade o.ä. verfeinern
⚖️ NÄHRWERTE PRO PORTION
Kalorien: 554kcal | Kohlenhydrate: 4g | Protein: 36g | Fett: 44g | Gesättigte Fettsäuren: 24g | Cholesterin: 221mg | Sodium: 867mg | Kalium: 96mg | Zucker: 3g | Vitamin A: 200IU | Kalzium: 962mg | Eisen: 1mg
Du, die Nährwertangaben habe ich automatisch berechnen lassen. Leider kann ich für die absolute Genauigkeit keine Garantie geben. Es wäre super, wenn du die Angaben bei Bedarf nochmals überprüfst. Danke für dein Verständnis! ❣️
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