Tipps

Die Mengenangaben in den Rezepten

Es ist immer etwas verwirrend, die richtigen Mengenangaben in den Rezepten zu deuten.

Daher hier eine kleine Hilfestellung.

Zitrusfrüchte
ZitrusfruchtMenge in ml 
1 Limette40 – 50 ml 
1 Orange80 – 100 ml 
1 Zitrone40 -50 ml 
1 Zitrone3 – 4 EL

Cups
CupsMenge in ml 
1 Cup235 ml 
1/2 Cup120 ml 
1/3 Cup80 ml 
1/4 Cup60 ml 
1/8 Cup30 ml 

Spoons
SpoonsMengel in ml 
1 tbsp. (tablespoon=Eßlöffel)15 ml 
1 tsp. (teaspoon=Teelöffel)5 ml 
1/2 tsp.2,5 ml 
1/4 tsp.1,25 ml 
1/8 tsp.0,625 ml 

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❗️Hinweis: Die in diesem Artikel erwähnten Informationen dienen nur zu Informationszwecken und sind keine Ersatz für medizinischen Rat. Wenn du gesundheitliche Bedenken hast, konsultiere bitte einen Arzt oder Ernährungsexperten.