Vanille-Milchshake
Super leckererer Vanille-Milchshake, eiskalt und cremig, so lieben wir ihn doch alle.
Vanille-Milchshake
… eiskalt und cremig
🍳 Kochutensilien*
🛒 Zutaten
- 400 ml Kokosmilch (Dose) kalt
- 200 ml Schlagsahne kalt
- 5 EL Xylit
- 2 TL Vanille-Extrakt
👩🍳 Zubereitung
- Alle Zutaten in den Mixer geben und kurz aufmixen.
- Wer will kann Eiswürfel dazugeben, aber vorsicht, könnte zu wässrig werden wenn die Eiswürfel zu schnell schmelzen
⚖️ NÄHRWERTE PRO PORTION
Kalorien: 728kcal | Kohlenhydrate: 11g | Protein: 7g | Fett: 77g | Gesättigte Fettsäuren: 59g | Mehrfach ungesättigtes Fett: 2g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 11g | Cholesterin: 114mg | Sodium: 52mg | Kalium: 517mg | Zucker: 3g | Vitamin A: 1479IU | Vitamin C: 3mg | Kalzium: 101mg | Eisen: 6mg
Du, die Nährwertangaben habe ich automatisch berechnen lassen. Leider kann ich für die absolute Genauigkeit keine Garantie geben. Es wäre super, wenn du die Angaben bei Bedarf nochmals überprüfst. Danke für dein Verständnis! ❣️
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! Hinweis: Die in diesem Artikel erwähnten Informationen dienen nur zu Informationszwecken und sind keine Ersatz für medizinischen Rat. Wenn du gesundheitliche Bedenken hast, konsultiere bitte einen Arzt oder Ernährungsexperten. |
