Texaseintopf ohne Fleisch
Lecker vegan !
Servings: 4
Calories: 315kcal
Zutaten
- 500 g grüne Bohnen
- 500 g Karotten
- 1 rote Paprikaschote
- 2 Dosen Kidneybohnen
- 1 Dose Dose Pizzatomaten
- 1 Dose Packung passierte Tomaten
- 2-3 Zwiebeln
- 1-2 Knoblauchzehen
- 200 ml Gemüsebrühe
- 2 EL Tafelsenf
- 2 EL Sojasauce
- 1 EL Tomatenmark
- 1 TL Xylit
- 1 TL Räuchersalz
- Salz Pfeffer, Paprika, wenn es schärfer sein darf noch Chilli
Anleitungen
- Zwiebeln kleinschneiden und braten
- dann alle anderen Zutaten dazu und kurz aufkochen
- dann 40-50 Minuten vorsichhin köcheln lassen und gelegentlich umrühren
Notizen
Vegan. Lecker.