Ofengemüse aus dem Airfryer
Leckeres und einfaches Rezept für Ofengemüse aus dem Airfryer. Gesund, schnell und perfekt für faule Abende. Jetzt ausprobieren!
Servings: 4
Calories: 159kcal
Kochutensilien
- Schneidebrett
- Messer
- Airfryer
- Rührschüssel
- Glasschalen
Zutaten
- 2 Karotten
- 1 Zucchini
- 1 rote Paprika
- 1 grüne Paprika
- 1 gelbe Paprika
- 1 große Zwiebel
- 200 g Champignons
- 100 g geriebener Käse z.B. Gouda oder Mozzarella
- 2 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack 🧂🌶️
- 1 TL getrocknete Kräuter z.B. Thymian oder Rosmarin
Anleitungen
- Vorbereiten: Das Gemüse waschen und in gleichmäßige Streifen schneiden. Die Zwiebel in Ringe und die Champignons in Scheiben schneiden.
- Mischen: In einer großen Rührschüssel das Gemüse mit Olivenöl, Salz, Pfeffer und den getrockneten Kräutern vermengen.
- Airfryer vorheizen: Den Airfryer auf 180 Grad vorheizen.
- Garen: Das Gemüse in die Glasschalen füllen und in den vorgeheizten Airfryer geben. Für 20 Minuten garen.
- Käse hinzufügen: Nach 20 Minuten das Gemüse mit dem geriebenen Käse bestreuen und für weitere 5 Minuten in den Airfryer geben, bis der Käse geschmolzen und goldbraun ist.
- Servieren: Das fertige Ofengemüse aus dem Airfryer nehmen und direkt servieren.
Notizen
- Gemüsesorten: Achtet darauf, dass ihr Gemüsesorten wählt, die ähnliche Garzeiten haben.
- Größe: Schneidet das Gemüse in gleichmäßige Streifen, damit es gleichmäßig gart.
- Temperatur: Vorheizen nicht vergessen! 180 Grad heißluft ist perfekt.
- Käse: Für eine knusprige Käsekruste, das Gemüse die letzten 5 Minuten mit Käse überbacken.