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Vanille-Milchshake

Vanille-Shake

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Super leckererer Vanille-Milchshake, eiskalt und cremig, so lieben wir ihn doch alle.

Vanille-Shake
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Vanille-Milchshake

… eiskalt und cremig
Gericht Drinks
Küche Deutsch
Keyword Milchshake
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Portionen 2
Kalorien 728kcal
Autor Caro 💙

Kochutensilien

Zutaten

  • 400 ml Kokosmilch (Dose) kalt
  • 200 ml Schlagsahne kalt
  • 5 EL Xylit
  • 2 TL Vanille-Extrakt

Anleitungen

  • Alle Zutaten in den Mixer geben und kurz aufmixen.
  • Wer will kann Eiswürfel dazugeben, aber vorsicht, könnte zu wässrig werden wenn die Eiswürfel zu schnell schmelzen

Nährwerte

Kalorien: 728kcal | Kohlenhydrate: 11g | Protein: 7g | Fett: 77g | Gesättigte Fettsäuren: 59g | Mehrfach ungesättigtes Fett: 2g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 11g | Cholesterin: 114mg | Sodium: 52mg | Kalium: 517mg | Zucker: 3g | Vitamin A: 1479IU | Vitamin C: 3mg | Kalzium: 101mg | Eisen: 6mg

Grüß’le Eure Caro 💙🧿🩵

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! Hinweis: Die in diesem Artikel erwähnten Informationen dienen nur zu Informationszwecken und sind keine Ersatz für medizinischen Rat. Wenn du gesundheitliche Bedenken hast, konsultiere bitte einen Arzt oder Ernährungsexperten.

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