Himbeer-Traum

Für Himbeeren-Liebhaber ist dies ein wahrer Himbeer-Traum.

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Himbeer-Traum

.. leckeres Dessert

Gericht Desserts

Küche Deutsch

Vorbereitungszeit 5 Minuten Minuten

Zubereitungszeit 15 Minuten Minuten

Kühlzeit 2 Stunden Stunden

Portionen 5 Portionen

Kalorien 670kcal

Autor Caro 💙

Zutaten

• 400 ml Schlagsahne
• 400 g Magerquark
• 50 g Xylit*
• 200 g Baiser
• 500 g TK-Himbeeren
• 50 g frische Himbeeren als Deko

Anleitungen

• Sahne steif schlagen.
• Quark und Vanillezucker verrühren und die Sahne vorsichtig unterheben.
• Baiser grob zerbröseln und davon etwas für die Deko beiseite tun.
• In den Dessertschälchen abwechseln Baiser, Creme und Himbeeren schichten.
• Dann für mind. 2 Stunden in den Kühlschrank.
• Vor dem Servieren mit Himbeeren und Baiser dekorieren.

Nährwerte

Kalorien: 670kcal | Kohlenhydrate: 25g | Protein: 24g | Fett: 55g | Gesättigte Fettsäuren: 33g | Mehrfach ungesättigtes Fett: 2g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 7g | Cholesterin: 177mg | Sodium: 537mg | Kalium: 243mg | Ballaststoffe: 7g | Zucker: 7g | Vitamin A: 1219IU | Vitamin C: 29mg | Kalzium: 652mg | Eisen: 1mg