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Erdbeer-Schmand-Dessert

Erdbeer-Schmand-Dessert

Erdbeer-Schmand-Dessert

Ein locker leichtes Erdbeer-Schmand-Dessert. Wer kann da schon widerstehen?

Bei dem Geschmack werden Kindheitserinnerungen wach? Wer das erkennt, bitte hinterlass doch einfach mal einen Kommentar.

Erdbeer-Schmand-Dessert
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Erdbeer-Schmand-Dessert

Ein locker leichtes Erdbeer-Schmand-Dessert. Wer kann da schon widerstehen?
Gericht Desserts
Küche Deutsch
Keyword Erdbeeren
Vorbereitungszeit 20 Minuten
Zubereitungszeit 1 minute
Portionen 4 Gläser
Kalorien 617kcal
Autor Caro 💙

Zutaten

  • 400 g Sahne
  • 400 g Schmand
  • 2 Päckchen Sahnesteiff
  • 100 g Xylit
  • 10 g Zitronensaft
  • 200 g Erdbeeren TK oder frisch

Anleitungen

  • Sahne mit Sahnesteiff steif schlagen
  • Schmand, Zitronensaft und Xylit mit dem Mixer verquirlen
  • Die Schmandmixtur unter die Sahne heben
  • Erbeeren pürrieren und bei Bedarf etwas Süßstoff oder Xylit dazugeben (10g) und einen Spritzer Zitronensaft.
  • Schmand und Erdbeermasse in Schichten in ein Glas füllen und ein Holzstäbchen durchziehen.
  • Noch für ca. 1 Stunde in den Kühlschrank zu festigen

Nährwerte

Kalorien: 617kcal | Kohlenhydrate: 37g | Protein: 6g | Fett: 56g | Gesättigte Fettsäuren: 33g | Mehrfach ungesättigtes Fett: 2g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 14g | Cholesterin: 172mg | Sodium: 59mg | Kalium: 300mg | Ballaststoffe: 1g | Zucker: 9g | Vitamin A: 2100IU | Vitamin C: 32mg | Kalzium: 176mg | Eisen: 0.4mg

Grüß’le Eure Caro 💙🧿🩵

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! Hinweis: Die in diesem Artikel erwähnten Informationen dienen nur zu Informationszwecken und sind keine Ersatz für medizinischen Rat. Wenn du gesundheitliche Bedenken hast, konsultiere bitte einen Arzt oder Ernährungsexperten.

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