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Basilikum-Pesto

Basilikumpesto

Basilikumpesto

Gestern mit der Familie Geburtstag gefeiert und Schwagers Basilikum-Pesto gekostet. Ich habe gekostet und ….. mmmh….

Also meine Begeisterung war so groß, das ich ihm gleich das Rezept abgeschwatzt habe.

Basilikumpesto
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Basilikum-Pesto

Schwager Achim's Pesto… lecker
Gericht Beilage
Küche Deutsch
Keyword Pesto
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 30 Minuten
Portionen 4
Kalorien 952kcal
Autor Caro 💙

Zutaten

  • 100 g Pinienkerne
  • 2 Töpfe Basilikum
  • 70 g Parmesan
  • 3 Zehen Knoblauch
  • 130 ml Olivenöl

Anleitungen

  • Die Pinienkerne ohne Fettzugabe in der Pfanne kurz anrösten und abkühlen lassen
  • Basilikumblätter abzupfen und mit dem Knoblauch und den Pinienkernen mit dem Pürrierstab zu Brei zerkleinern.
  • Parmesan in Stücke schneiden und dazugeben und ebenfalls zerkleinern.
  • Das Olivenöl nach und nach zugeben bis eine cremige Masse entsteht.
  • Evtl. mit Salz abschmecken

Notizen

Soll der Pesto länger aufbewahrt werden, mit einer Schicht Olivenöl bedecken. Aber darauf achten, das Pesto wird dadurch etwas dünner.

Nährwerte

Kalorien: 952kcal | Kohlenhydrate: 16g | Protein: 39g | Fett: 86g | Gesättigte Fettsäuren: 16g | Cholesterin: 48mg | Sodium: 1124mg | Kalium: 661mg | Ballaststoffe: 4g | Zucker: 4g | Vitamin A: 652IU | Vitamin C: 1mg | Kalzium: 845mg | Eisen: 6mg

Grüß’le Eure Caro 💙🧿🩵

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! Hinweis: Die in diesem Artikel erwähnten Informationen dienen nur zu Informationszwecken und sind keine Ersatz für medizinischen Rat. Wenn du gesundheitliche Bedenken hast, konsultiere bitte einen Arzt oder Ernährungsexperten.

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