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Airfryer-Hähnchenschenkel mit Kräuterkruste

Hähnchenschenkel mit Kräuterkruste

Hähnchenschenkel mit Kräuterkruste

Hallo liebe Freunde des guten Geschmacks! Heute nehme ich dich mit auf eine kulinarische Reise, die nicht nur unglaublich lecker, sondern auch erstaunlich einfach ist. Wir zaubern zusammen Airfryer-Hähnchenschenkel mit einer herrlichen Kräuterkruste. Stell dir vor, wie der Duft von frischen Kräutern deine Küche erfüllt – einfach himmlisch!

Hähnchenschenkel mit Kräuterkruste
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Airfryer-Hähnchenschenkel mit Kräuterkruste

Entdecke ein einfaches und leckeres Rezept für Airfryer-Hähnchenschenkel mit Kräuterkruste. Perfekt für ein schnelles Familienessen.
Gericht Airfryer
Küche Deutsch
Keyword Airfryer
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 25 Minuten
Portionen 4
Kalorien 17kcal
Autor Caro 💙

Zutaten

  • 4 Hähnchenschenkel
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL Pfeffer schwarz
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 TL Rosmarin getrocknet
  • 1 TL Thymian getrocknet
  • 2 Knoblauchzehen fein gehackt
  • 1 Zitrone Saft und Abrieb

Anleitungen

  • Marinade herstellen: In einer Schüssel Olivenöl, Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Rosmarin, Thymian, gehackten Knoblauch, Zitronensaft und -abrieb gut vermischen.
  • Marinieren: Bestreiche die Hähnchenschenkel rundum mit der Marinade. Lass sie für etwa 30 Minuten im Kühlschrank ziehen.
  • Airfryer vorheizen: Heize deinen Airfryer auf 180°C vor.
  • Garen: Lege die Hähnchenschenkel in den Airfryer und gare sie für 25 Minuten, bis sie schön goldbraun und knusprig sind. Wende sie zur Halbzeit.

Nährwerte

Kalorien: 17kcal | Kohlenhydrate: 3g | Protein: 0.5g | Fett: 1g | Gesättigte Fettsäuren: 0.1g | Mehrfach ungesättigtes Fett: 0.1g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.4g | Sodium: 98mg | Kalium: 55mg | Ballaststoffe: 1g | Zucker: 1g | Vitamin A: 150IU | Vitamin C: 15mg | Kalzium: 15mg | Eisen: 0.4mg

Guten Appetit, eure Carola ♥︎

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! Hinweis: Die in diesem Artikel erwähnten Informationen dienen nur zu Informationszwecken und sind keine Ersatz für medizinischen Rat. Wenn du gesundheitliche Bedenken hast, konsultiere bitte einen Arzt oder Ernährungsexperten.

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